感情事物總是欲言還休，之所以這樣，是因?yàn)槿藗兺苋菀讖淖约旱慕嵌热タ创龁栴}，而事實(shí)上，又往往很容易陷入自己的視野局限。一個(gè)人變心的時(shí)候，翻臉總是比翻書快，所以人們說人心難測(cè)，要好好權(quán)衡把握感情。男朋友說分手怎么挽回?男友執(zhí)意分手怎么挽回?
一、接受分手以消除壓力。
許多妹子在分手后不能接受分手的事實(shí)，一遍又一遍地給對(duì)方打電話，說的都是重復(fù)的：你怎么能和我分手!我做錯(cuò)了什么!或者，我知道我錯(cuò)了，我會(huì)改變的!我保證會(huì)改變的!
但是得到的效果往往是對(duì)方的厭惡感直線上升，最后直接黑了她。而且她沒有意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，只是整天以淚洗面。
想象一下，你們?cè)谝黄疬@么久，你們都沒有發(fā)現(xiàn)自己的問題沒有改變，現(xiàn)在你們說你們會(huì)改正，你們會(huì)相信嗎?你需要時(shí)間來改變，對(duì)方需要時(shí)間來重新接受你。
這時(shí)，你的糾纏、哀求和解釋只是增加了對(duì)方的壓力，使對(duì)方更合理地與你分手。所以這個(gè)時(shí)候最好的辦法就是減輕兩個(gè)人的關(guān)系壓力，給自己時(shí)間和空間。
二、發(fā)現(xiàn)并解決問題。
表面上看，引起你們分手的可能是吵架但實(shí)際上分手是感情問題的積累造成的。
所以在你減壓的過程中，你首先要做的就是找出你為什么分手，找出你自己的問題，找出你們關(guān)系中的問題，找出解決辦法。否則，即使短期關(guān)系恢復(fù)，也不會(huì)長(zhǎng)久。
三、提升自己，展現(xiàn)自己。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，你必須找到解決辦法。你需要制定一個(gè)提高自己和吸引力的計(jì)劃。
從外表的變化入手，讓自己更有氣質(zhì)，更有吸引力，同時(shí)改變自己的缺點(diǎn)，比如自我中心，情緒化，不成熟。
在這個(gè)過程中，通過擴(kuò)大朋友圈和生活圈來提高自己的價(jià)值。接著將你的生活狀況高質(zhì)量地展現(xiàn)出來，在不經(jīng)意間讓對(duì)方看到你的變化，好奇你的新生活。
四、重新開始朋友關(guān)系。
男友執(zhí)意分手怎么挽回?想挽回一段感情怎么辦?不知挽回丈夫該怎么辦?當(dāng)與對(duì)方恢復(fù)初步聯(lián)系時(shí)，切記不要急躁，要以普通朋友的身份接觸，讓對(duì)方放下戒備。
展現(xiàn)自己的變化，同時(shí)控制自己的需求感，引導(dǎo)對(duì)方為你投入，增加對(duì)方對(duì)你的需求感，逐漸讓他合理化，重新愛上你。
