對(duì)于自身的愛(ài)人出軌是很那保持平靜的，特別是對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，那么，懷疑老婆出過(guò)軌該怎么辦?

　　一，懷疑老婆出過(guò)軌該怎么辦

　　1.保持冷靜，克制暴力行為。

　　多數(shù)男人在被背叛時(shí)，都會(huì)生氣，首先想到的不是女人還愛(ài)不愛(ài)自己，而是自己的面子和尊嚴(yán)，這與被背叛的女人反應(yīng)完全不同，女人被背叛的第一反應(yīng)是男人還愛(ài)自己，所以男人得知自己被背叛時(shí)，大多感到自己的尊嚴(yán)受到了傷害，面子掛不上，便想用拳頭把自己的尊嚴(yán)奪回來(lái)。然而，人們一旦受到負(fù)面情緒的操縱，就會(huì)失去理智，做出一些令自己后悔的行為，在那一刻，只想用拳頭將自己的恥辱發(fā)泄出來(lái)，但你發(fā)泄出來(lái)，也給對(duì)方留下了難以磨滅的回憶，如果這就是你想要的結(jié)果，那你的目的實(shí)現(xiàn)了，但是如果你后來(lái)想要再去挽回她，那就很難了，有誰(shuí)愿意和一個(gè)曾經(jīng)威脅到自己生命的男人在一起?

　　2.找出妻子出軌的真正原因吧。

　　男性出軌是為了性，而女性出軌大多是在婚姻中感覺(jué)不到愛(ài)，沒(méi)有存在感，只有找到問(wèn)題的根源，才能找到癥結(jié)所在。即使你想發(fā)脾氣，也要找到原因，對(duì)不對(duì)?假如女性是受了，或受了脅迫，而恰恰是你的無(wú)能所致，你覺(jué)得還是女性自以為是?是的，許多男人都無(wú)法忍受被背叛，出軌的女人也確實(shí)是錯(cuò)的，但你打她能解決問(wèn)題嗎?如果你打她，她會(huì)更討厭你嗎?心靈的背叛比肉體的背叛更難挽回。無(wú)論出于何種原因，女人都不會(huì)再輕易地回到曾經(jīng)打她的男人身邊。

　　3.反省自己在婚姻中哪里做的不好。

　　婚姻中出現(xiàn)的任何問(wèn)題都是由于雙方共同的原因造成的，只要看誰(shuí)的過(guò)錯(cuò)更大，女人的出軌當(dāng)然可惡，但你真的在婚姻中一點(diǎn)錯(cuò)誤都沒(méi)有嗎?反省并非把過(guò)錯(cuò)推到自己身上，而是以一種客觀的態(tài)度來(lái)看待整個(gè)事件，把自己從受害者的角度抽離出來(lái)，理性、客觀地分析整個(gè)事件，從而做出正確的判斷，采取有效的措施，避免事情變得更糟。比如說(shuō)平時(shí)的交流是不是比較少?會(huì)不會(huì)不和諧?對(duì)婆婆的事不夠考慮，對(duì)婆婆的事不夠放心，等等。要對(duì)癥下藥，必須了解問(wèn)題產(chǎn)生的根本原因。要不然你做什么都是白費(fèi)力氣!它不會(huì)給出軌的妻子洗白，它只會(huì)讓你自己學(xué)會(huì)如何經(jīng)營(yíng)婚姻，如何更接近幸福。

　　4.離婚是下策

　　許多男人在面對(duì)妻子出軌的事實(shí)時(shí)，第一個(gè)想到的就是要離婚，但離婚一旦說(shuō)出口，就很難收?qǐng)?，老師接到過(guò)很多這樣的求助，很多男人離婚后，會(huì)后悔，想要復(fù)婚，但卻已對(duì)妻子造成傷害，也給兩人的婚姻又蒙上了一層陰影。有些人說(shuō)，這是女人應(yīng)該做的，我只是想讓她后悔，問(wèn)問(wèn)你是否真的快樂(lè)?你們是否真的擺脫了背叛的陰影?不一定，百分之九十八的被出軌的男人，不去挽回，不去修補(bǔ)，他是很難再獲得幸福的，因?yàn)楦静恢雷约哄e(cuò)在哪里，還沒(méi)從傷害中走出來(lái)，就進(jìn)入了下一段婚姻，只會(huì)把傷害帶給下一個(gè)人，何苦呢?挽救實(shí)際上是自我的一種拯救。

　　二，出軌瞞著一輩子的概率

　　其實(shí)這么說(shuō)，出軌的概率依然很大，終身不變。如果你不那么在乎，只要你沒(méi)有任何異常的表現(xiàn)。再者，你出軌那么久，肯定可以瞞一輩子。害怕有女人做賊心虛，聽(tīng)到出軌的話題就會(huì)對(duì)號(hào)入座。再者還有各種不正常的表現(xiàn)，即使能隱瞞也概率很大。但是被女人神化的這頓飯也會(huì)變得非常微不足道，有時(shí)能暴露出出軌的就不算什么了。