外遇這件事，對對方的打擊是很大的，有些人一時鬼迷心竅外遇，后來自己又想通了，還是很愛這個家，更不想離婚，自己出軌了應該怎樣挽回老公呢?
一、勇敢地面對問題。
出軌怎么救老公?事情已經(jīng)發(fā)生了。你要明白，婚外情不是婚姻的墳墓，也不是終點。修復婚姻一定很難，但也不是不可能。現(xiàn)在這個問題擺在你們兩個面前。冷靜一段時間后，你必須處理它?；橥馇椴粌H僅是你自己的事，還需要雙方的共同努力，從對方的角度看問題。
二、整理好自己。
出軌被發(fā)現(xiàn)后，你的情緒肯定會有很大的波動。無論是后悔還是恐懼，你都必須為自己所做的事情承擔責任。第一步是平息情緒，理性處理，減少對自己和周圍人的傷害。
三、修復關系，重建信任。
在這一過程中，最困難，也是最重要的一步。信任感一旦喪失，重建就及其困難，將面臨許多問題，面對彼此的不信任和指責，面對親朋好友的指指點點，社會輿論的批評等等。當自己走出陰影時，還要幫助丈夫走出陰影，這將是非常困難的。
四、跟情人斷絕往來
自己出軌了應該怎樣挽回老公?假如丈夫還不知道那就要感到很慶幸，需要果斷地和他斷絕交往，如果還抱著僥幸心理繼續(xù)和他藕斷絲連那遲早會有一天穿幫，那時就會失去婚姻，家庭破裂。假如他不同意和你斷絕交往，還是不斷地騷擾你，甚至拿著你曾經(jīng)喜歡的照片威脅你，敲詐你，那你就一個人也扛不住了。那就找個合適的時機慢慢地和丈夫招募吧，多說說自己因為軟弱，因為不小心…出軌怎么挽回丈夫?自主承認錯誤總是容易被原諒的。但是丈夫原諒自己之后，他會和你一起戰(zhàn)斗，別人也不會威脅你。
五、做好思想準備。
先知道自己想要什么樣的結(jié)果?你們最重要的是什么?它和你丈夫一致嗎?你們有沒有換個角度思考過他的立場?您愿意采取什么行動，采取什么方法來改變現(xiàn)狀?這一切都取決于你自己的力量。您丈夫現(xiàn)在的言行讓您感到不安，這是可以理解的。現(xiàn)在你已經(jīng)做出了背叛行為，難道不應該適當?shù)爻惺芤稽c他的嘲諷嗎?另一方面，他對你態(tài)度不好是很正常的，說明他是一個非常直接的人，沒有向你隱瞞自己的想法。另一方面，這些記憶對他會更深刻，你要有思想準備，要有耐心，這樣才能化解危機。
