現(xiàn)在很多人結(jié)婚后都容易耐不住寂寞。有的妻子還遭遇老公出軌，那老公出軌后，妻子要怎么辦呢?接下來小編分享這四個(gè)方法，希望對你有幫助。
一、要阻止或停止夫妻關(guān)系的惡化。
許多人說我發(fā)現(xiàn)丈夫出軌了，就一哭二鬧三上吊，然后到他的公司、單位去鬧，再到婆家去哭，到娘家去訴苦，還有就是請調(diào)查公司調(diào)查他出軌的證據(jù)。這一切都會使你們的夫妻關(guān)系進(jìn)一步惡化，有時(shí)還會造成二次傷害，所以說我們首先要停止夫妻關(guān)系的惡化。
二、釋放和引導(dǎo)負(fù)面情緒。
當(dāng)你知道老公出軌后，對你的傷害很大。那時(shí)候你的負(fù)面情緒、壓力、創(chuàng)傷都很嚴(yán)重。所以一定要釋放，一定要有專業(yè)人士引導(dǎo)，釋放這些情緒和負(fù)面能量，才能進(jìn)行下一步。
三、要把婚姻中的角落清理干凈。
看看婚姻中究竟發(fā)生了什么。你們不去看就不知道婚姻中發(fā)生了什么?您只是看見老公出軌，卻沒有看到丈夫?yàn)槭裁磁?。因此，在做別的事之前，你應(yīng)該清理你們的婚姻，清理你們婚姻中的角落。
四、分析你們婚姻的匹配。
分析婚姻匹配時(shí)，你會挖出婚姻中不匹配的地方，挖出你出身的家庭，包括個(gè)人成長史，然后促進(jìn)成長。因?yàn)樵诜治鲞@些東西的過程中，要找出劈腿的動(dòng)力在哪里。他劈腿的類型，你必須找到他是哪種類型的劈腿，否則以后很難做這些事情。
