為了維持一段健康長久的婚姻，你必須學(xué)會(huì)了解男人的心理，只有這樣你和他才能有一個(gè)好的溝通渠道。良好的溝通渠道可以幫助夫妻雙方表達(dá)自己的需求，增進(jìn)親密關(guān)系。所以今天我們就來談?wù)?，婚姻危機(jī)該如何挽回?出軌的男人怎樣挽回?

　　第一，維持雙方家庭和睦，是夫妻關(guān)系的固定劑。

　　婚姻關(guān)系到兩個(gè)家庭，不僅僅是夫妻。一旦你太丑，雙方的父母都會(huì)反目成仇。建議你私下解決兩個(gè)人的矛盾，尤其是當(dāng)你打算挽回這段婚姻的時(shí)候，千萬不要讓父母摻和。

　　二人的感情問題不要把周圍的人拉進(jìn)你的事，因?yàn)樗麄兊慕ㄗh都是有個(gè)人偏好的，而這種評(píng)論、道德綁架只會(huì)讓對(duì)方更排斥你。假如丈夫出軌了，請(qǐng)不要盲目地找第三者對(duì)撕，這樣只會(huì)減少你的格局，讓你丈夫更討厭你，堅(jiān)定地離開你的決心。

　　第二，引導(dǎo)男性參與家庭活動(dòng)，增加其出軌費(fèi)用。

　　請(qǐng)女性朋友從頭腦中刪除男主外女主內(nèi)這句話。這種分工的家庭關(guān)系在當(dāng)今社會(huì)并不流行。女性要學(xué)會(huì)引導(dǎo)男性為這個(gè)家庭投入精力和時(shí)間，不要讓他在家做爺爺。在古代社會(huì)，為什么男人總是三妻四妾，不僅是社會(huì)制度的允許，還因?yàn)樗恢痹诩易鰻敔敚依锸裁词露加善拮觼硖幚?。他只需要賺錢，經(jīng)營家庭，教育孩子，不用擔(dān)心勞動(dòng)。所以你要給他灌輸愛你的意識(shí)你不是給錢送禮物就能打發(fā)的對(duì)象。不要怕他討厭你嘮叨。

　　男人在女人面前很有表現(xiàn)力。如果你想讓他保護(hù)你，你必須首先讓他看到你脆弱的一面。因此，如果你想讓他增加對(duì)這個(gè)家庭的投入，你必須學(xué)會(huì)表達(dá)你需要他，激發(fā)他雄性領(lǐng)導(dǎo)的欲望，給他一個(gè)展示你能力的空間。

　　第三，創(chuàng)造新鮮感，為感情保暖。

　　許多女人都在抱怨自己的婚姻，常常懷疑男人不愛自己，寧可打麻將、喝酒也不愿和自己聊聊天。事實(shí)上，并非男人不愛你，也不是他看上了外面的小妖精，而是你們兩個(gè)相處得太久，彼此太熟悉，他對(duì)你產(chǎn)生了飽和心理，很難產(chǎn)生其他的想法。

　　日常生活太平淡淡了，準(zhǔn)備去旅游，兩個(gè)人拋開夫妻的身份，像一對(duì)小情侶，換個(gè)地方談戀愛。永遠(yuǎn)不要以為，老夫老妻，弄這些虛偽的頭腦是沒有用的，反正什么都不做也不會(huì)分手。許多男人出軌是為了貪新鮮，外面的女人不一定比你漂亮，聰明，體貼，但她們神秘，有新鮮感。欲澆滅男人那不清楚的心意，就要學(xué)會(huì)吸引他的目光，讓他覺得你有內(nèi)涵，捉摸不透。

　　第四，多贊美，少抱怨。

　　怎樣挽回出軌的男人?人生是柴米油鹽，難免有不如意之處，當(dāng)你有消極情緒時(shí)，第一時(shí)間學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，你可以去唱歌，跑步，打掃衛(wèi)生，發(fā)泄情緒，不要一味地向周圍的人抱怨。由于壞情緒會(huì)傳染人，而男人在工作中也會(huì)遇到許多問題，你的壞情緒加上他的壞情緒，會(huì)使他壓力更大，更焦慮，而人在煩躁時(shí)最容易失去理智，口不擇言。多加贊揚(yáng)你的另一半，給他一些積極的鼓勵(lì)，讓他感受到愛人的關(guān)懷和家庭的溫暖，他感到不孤單，不會(huì)在外面尋找情感寄托，因?yàn)樗鞓?、體貼的妻子是他最好的情感寄托。