妻子有外遇怎么辦?懷疑妻子有外遇，只能從她平時(shí)的各種跡象中看出，但由于沒(méi)有證據(jù)，所以不能妄下結(jié)論，長(zhǎng)久下去，只會(huì)讓雙方的關(guān)系緊張，那么，具體該怎么辦呢?
一、心態(tài)放平
先時(shí)刻告訴自己，這只是一種懷疑，懷疑意味著自己的想法，它與現(xiàn)實(shí)完全是兩回事，只要擺正這種心態(tài)，把自己的心態(tài)放平，就會(huì)一步一步地解決困擾自己的難題。
二 、不要跟別人胡說(shuō)八道。
妻子有外遇怎么辦?或者小心地告訴你的朋友，要知道這只是你想象的一件事，如果你自己說(shuō)的話，誰(shuí)也不會(huì)相信，但如果讓你的朋友為你宣傳，那就不是真的也成真了。
三、讓自己忙碌起來(lái)
家里的瑣事有時(shí)會(huì)讓我們心煩意亂，此時(shí)我們的矛頭一定會(huì)指向自己的丈夫，這樣我們就可以找到自己喜歡的工作，或者參加一些非常有意義的活動(dòng)，讓自己在工作時(shí)減少這些消極情緒。
四、保持新鮮。
妻子有外遇怎么辦?新鮮感是維持一段感情必不可少的東西，就像你喜歡吃這道菜一樣果你每天都給你吃，你會(huì)厭倦它嗎?因此，你應(yīng)該學(xué)會(huì)改變自己，改變自己的新形象，改變發(fā)型，試著穿不同風(fēng)格的衣服，讓自己從外表上超越過(guò)以前。
五、增加對(duì)情感的投入。
增加她對(duì)感情的投入。當(dāng)你成為她生活的一部分時(shí)，她會(huì)想你吃飯嗎?她發(fā)呆的時(shí)候會(huì)想你，她假期會(huì)想和你在一起。其實(shí)這也是精力投入。當(dāng)她期待和你在一起的生活時(shí)，她會(huì)加強(qiáng)投入。換句話說(shuō)，她應(yīng)該給她生活中的美好、新鮮和好奇心。
