懷疑自己的老公有外遇怎么辦?在遇到男友出軌或懷疑男友出軌時(shí)，你做過(guò)什么事?會(huì)不會(huì)一時(shí)沖動(dòng)去找男朋友質(zhì)問(wèn)?是否要求翻看男友的手機(jī)，若果男友不給看，是不是更懷疑你男朋友出軌了然后大吵一架?最終換來(lái)的是兩人分道揚(yáng)鑣的局面。事實(shí)上，事物本可以有一個(gè)更好的結(jié)局，取決于你用什么方法來(lái)處理，今天小編就來(lái)教大家 懷疑自己的老公有外遇怎么辦。

　　一、保持冷靜不要沖昏頭腦

　　遇到男友疑似出軌，分兩種情況，一種是抓住了石錘，另一種是猜疑。也許有些朋友就要問(wèn)，遇到這樣的事，男友的背叛，你要我怎么保持冷靜?但你想一想，你不冷靜地大吵大鬧然后分道揚(yáng)鑣，這樣會(huì)給小三可乘之機(jī)，最后受傷害最大的往往是自己。

　　二、分析男友出軌的原因。

　　在冷靜下來(lái)之后，我們應(yīng)該仔細(xì)考慮男友出軌的動(dòng)機(jī)，可從以下幾個(gè)方面著手：

　　l 男友是否覺(jué)得我常常懷疑他不信任他。

　　l 是否有男朋友覺(jué)他有什么合理的要求我無(wú)法滿足。

　　l 男朋友是否認(rèn)為我經(jīng)常“做”我

　　l 有沒(méi)有男朋友覺(jué)得我總是讓他約束他。

　　l 男朋友覺(jué)得我經(jīng)常對(duì)他發(fā)火。

　　l 是否男朋友覺(jué)得我不了解他，彼此之間的話題越來(lái)越少。

　　l 最近是否和男朋友關(guān)系不好，經(jīng)常吵架。

　　假如上面的動(dòng)機(jī)都沒(méi)有，那么可能是你懷疑得太重了，如果上面提到的幾個(gè)原因，那么你男朋友還是有出軌的可能，在分析了出軌的動(dòng)機(jī)之后，我們就去找足夠的證據(jù)，同時(shí)不作聲的給對(duì)方一定的時(shí)間和空間。

　　三、尋找足夠的證據(jù)。

　　懷疑自己的老公有外遇怎么辦?如果證據(jù)不足，就更應(yīng)該不動(dòng)聲色地等著時(shí)機(jī)找出證據(jù)，但呢?盡可能通過(guò)合法的手段來(lái)取得，最好有人證。在找不到充實(shí)的證據(jù)的情況下，我們最好不要把它挑出來(lái)。

　　四、確定是否還能維持這種關(guān)系。

　　假如已經(jīng)確定男朋友出軌，那么我們就要去分析具體的原因了，看看問(wèn)題出在哪里?以下是兩個(gè)例子：

　　1、我們女孩自己所做的事情并沒(méi)有錯(cuò)，但是男朋友就是喜歡別人，面對(duì)這種情況，我們就沒(méi)有必要繼續(xù)這段關(guān)系，所以如果你想要在臨走前給他一個(gè)“報(bào)復(fù)”，我這里有個(gè)最好的建議，先不說(shuō)分手，再多考慮一下，然后更好，更體貼，然后再狠狠地甩他，讓他心里難過(guò)，讓他懺悔，讓他再怎么求你復(fù)合，不要答應(yīng)，因?yàn)檫@樣的渣男不知道，然后對(duì)他更好，更體貼，然后再狠狠的甩他，讓他心里難過(guò)，讓他懺悔，再怎么求你復(fù)合，不要答應(yīng)，因?yàn)檫@樣的渣男不會(huì)答應(yīng)的!

　　2、我們女生本身也有一些不該做的事情，給了對(duì)方很大的壓力，這也是導(dǎo)致男友移情別戀的原因，如果你能原諒她的話，考慮繼續(xù)相處。這段時(shí)間我們需要學(xué)習(xí)如何經(jīng)營(yíng)婚姻，維護(hù)感情，我是Jane，關(guān)注我，下期我們一起來(lái)談?wù)勅绾谓?jīng)營(yíng)和維護(hù)感情。