外遇是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)特別敏感、特別常見(jiàn)的一個(gè)詞，男人女人都可能出軌。但基本上看到出軌的是男人。在任何情況下，出軌對(duì)另一方都會(huì)造成極大的傷害，特別對(duì)于已婚女性，丈夫的出軌，可能是毀滅性的。丈夫出軌后妻子走不出陰影怎么辦?
第一，首先要理清自己，擺正自己的身份，調(diào)整自己的心態(tài)。
同樣要分析自己丈夫出軌的原因，是因?yàn)樽约翰粔蚱?，還因?yàn)樽约旱镊攘Σ粔?，通過(guò)對(duì)自我的分析來(lái)改變，比如自己不夠漂亮，那就學(xué)會(huì)好好打扮自己，如果是自己不夠漂亮，那么就是要提高自己的魅力，這樣才能讓自己忙一段時(shí)間。你們不該有時(shí)間悲傷悲傷。當(dāng)你變得優(yōu)秀時(shí)，你認(rèn)為他還配得上你嗎?
第二，全身心投入。
假如一開(kāi)始，你是個(gè)家庭婦女，而且沒(méi)有工作，那么你就想想你可以做什么工作。找到一份工作，讓自己忙起來(lái)，全身心地投入到工作中來(lái)，這樣你就沒(méi)有多余的時(shí)間悲傷悲傷，或者忘記那個(gè)失敗的婚姻，全心全意地投入到工作中去，一定會(huì)有所收獲。即使沒(méi)有回報(bào)，那么你也積累了工作經(jīng)驗(yàn)，總比什么都沒(méi)有，浪費(fèi)時(shí)間傷心傷心，真是浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)自己的眼淚。在工作上有所成就時(shí)，你要感謝當(dāng)時(shí)勇敢放手的自己。
第三，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，拓展自己的交際圈子。
丈夫出軌后妻子走不出陰影怎么辦?如果你有很好的人際關(guān)系，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)。你的情緒會(huì)更積極，想法會(huì)更積極。而且可以很好的提升個(gè)人在人際關(guān)系中的魅力一個(gè)眼界，認(rèn)識(shí)的人多了，見(jiàn)識(shí)多了，了解的東西也多了。擴(kuò)大自己的交際圈，朋友多了，事情自然也會(huì)多，了解的東西也會(huì)多一些，能交心的朋友，可以幫你分擔(dān)一些煩惱，解決一些疑惑。擁有更多的積極能量去面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。經(jīng)過(guò)背叛，你一定會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)勇敢，變得更好。
