我們現(xiàn)代人生活在信息時代，短信、QQ聊天、微信等各種通信方式，想隨時隨地聯(lián)系，把證據(jù)刪除。面對丈夫的精神出軌，作為妻子，很受辱。那么，面對丈夫的精神出軌，我該怎么辦呢?老公精神出軌妻子聰明做法有哪些?
第一，壓抑自己的情緒。
假如你以顧家的丈夫精神出軌為由離婚，也許你的丈夫和外人會認(rèn)為你無法救藥?；橐鲋袥]有公平。遇到老公精神出軌，先壓抑自己的情緒。雖然會很難，但即使找個角落發(fā)泄，也不會讓任何人看到。畢竟一個憤怒或者哭鬧的女人會讓大家厭煩。
第二，了解真相一二。
當(dāng)你感到丈夫精神出軌時，你必須知道事情的真實性。你們沒有證據(jù)說丈夫精神出軌，打死他他他也不會承認(rèn)，反而會說你們無理取鬧。首先把事情弄清楚，當(dāng)然肯定會悄悄的查訪，而且也不必知道的那么細(xì)，除非你想讓自己難受得無法控制。
第三，保留丈夫出軌的痕跡。
悄悄保留丈夫精神出軌的痕跡，即使不想離婚或者鬧開，也要保留，因為面對丈夫精神出軌，每個女人都無法忍受一輩子。當(dāng)丈夫死不承認(rèn)倒打你一耙的時候，你不必廢話多跟他說，拿出證據(jù)就好了。
第四，雙方必須溝通。
不管你老公說什么，告訴你精神出軌的老公，你很累。轉(zhuǎn)身走人就好。不要指望出軌的老公會被你的一句話影響，你只是讓他明白不要把你當(dāng)傻子。誠然，也有少數(shù)丈夫會有所收斂，畢竟妻兒熱炕頭才是生活中的幸福。
第五，迅速分散注意力。
如果你喜歡寫作和閱讀，把自己埋在文字里，喜歡玩耍，和你最好的朋友一起玩。如果你喜歡旅行，只要你的孩子不受委屈，盡管你放松了，喜歡交朋友。好吧，交幾個朋友，不管是QQ，微信還是其他方式，都無所謂。重要的是你可以轉(zhuǎn)移注意力。
第六，與丈夫家人含蓄地講清楚。
只只需要大致表達(dá)一下，至少讓你的家人知道，如果你的婚姻是紅燈，那是你丈夫造成的。只要注意方式方法，不要把自己的怨氣發(fā)泄到丈夫家人身上。
以上就是老公精神出軌妻子聰明做法的全部內(nèi)容，希望對大家有所幫助，更多情感問題，請關(guān)注明君情感。
