出軌有兩種，一種是身體出軌，一種是精神出軌。兩者有些區(qū)別。當然，出軌的話題一直備受關(guān)注，那么女性出軌怎么辦，怎么自救呢?精神出軌的婚姻還能繼續(xù)嗎?下面就和小編一起來看看。
一、女人精神出軌怎么辦，怎么自救。
1.女人出軌后，心理壓力肯定很大。如果不想和老公分開，可以向老公請求，得到他的原諒。如果老公能原諒你，大家都很開心。如果老公不選擇原諒你，最后大家可能會選擇離婚。
2.女人出軌后，第一反應(yīng)應(yīng)應(yīng)該是冷靜下來，思考自己對這段婚姻是否還有感情，是否有必要堅持下去。如果沒有，可以選擇離婚，然后嫁給出軌的人。
3.當然，如果只是精神出軌，沒有身體出軌，為了維持家庭關(guān)系，可以瞞著老公。當然，從現(xiàn)在開始，我們應(yīng)該斷絕與精神出軌方的任何聯(lián)系。
二、精神出軌的婚姻還能繼續(xù)嗎?
1.你咨詢的精神出軌婚姻能否繼續(xù)，需要根據(jù)情況來看。最重要的是看你和另一半有沒有感情。如果有感情，可以繼續(xù)。沒有感情就沒必要繼續(xù)。
2.無論婚姻生活中遇到什么問題，建議大家坐下來好好溝通。如果只是精神出軌，沒有身體出軌，也可以如實向老公說明原因，看看他們能不能把感情恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
3.不管是什么原因，只要出軌，說明道德有問題，出軌后一定要先犯錯，心情不好的時候不能做任何決定，否則以后會后悔，可以等一段時間冷靜下來再處理。
以上是小編介紹的女性精神出軌怎么辦，如何自救，精神出軌的婚姻能否繼續(xù)，希望對大家有所幫助。
