妻子發(fā)現(xiàn)丈夫的外遇，首先會(huì)感到憤怒和傷害。這是一種自然的心理變化。她會(huì)覺(jué)得委屈，突然覺(jué)得自己之前付出了那么多，現(xiàn)在卻得到了這樣的結(jié)局。她真的想不通，覺(jué)得內(nèi)心很痛苦。但傷心傷心后，該怎么辦，是想選擇離婚還是從外遇這件事上反思一下丈夫出現(xiàn)外遇，自己可能出現(xiàn)的原因?丈夫在外有小三,妻子應(yīng)該和丈夫分床睡嗎?
第一，。
此外，的滿(mǎn)意度在維持夫妻感情方面也起著重要作用。如果夫妻平時(shí)缺乏溝通，不向配偶反映不滿(mǎn)，會(huì)造成男性心理障礙。當(dāng)他們無(wú)法從配偶那里獲得性滿(mǎn)足時(shí)，婚外情就不可避免了。此時(shí)男方很可能希望得到其他女性的情感或性滿(mǎn)足。
第二，找出老公外遇的原因。
所以，當(dāng)丈夫發(fā)生婚外情時(shí)，作為妻子，首先要從婚姻中找出問(wèn)題，而不是通過(guò)吵架、監(jiān)視，或者讓親戚朋友來(lái)評(píng)價(jià)。由于外遇的事已經(jīng)發(fā)生，如果不能客觀(guān)地找出原因，只追究誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，那么對(duì)這段婚姻就沒(méi)有任何建設(shè)性的幫助。除非你已經(jīng)決定和你丈夫離婚，讓他徹底離開(kāi)你。如果你還想給對(duì)方一個(gè)機(jī)會(huì)，和老公重新開(kāi)始新的婚姻生活，那么你必須從過(guò)去的婚姻中找到原因，包括他們之前不愉快的相處模式，是性格不和還是和對(duì)方的生活圈子差距太大?是生活環(huán)境還是雙方誤解造成的?
第三，給丈夫新鮮感。
如今，女性在工作和生活中扮演各種角色會(huì)感到疲憊和無(wú)力。但是，為了獲得良好的婚姻關(guān)系，在生活中，作為妻子，她們不僅要把自己放在保姆的角色中，還要懂得不斷給婚姻注入新鮮感，用自己的智慧營(yíng)造愛(ài)情氛圍，從個(gè)人修養(yǎng)、服飾等方面提升自己，保持對(duì)男性的吸引力。
第四，提升自己。
丈夫在外有小三,妻子應(yīng)該和丈夫分床睡嗎?夫妻感情是生活的積累。夫妻吵架，女人千萬(wàn)不要互相怨恨。有時(shí)候，他討厭你，不是因?yàn)槟愕娜?，而是因?yàn)槟愕男袨?。即使是一個(gè)完全沒(méi)有外遇的男人，在某個(gè)時(shí)期也會(huì)厭倦一個(gè)女人;同時(shí)，如果一個(gè)男人愛(ài)一個(gè)女人，這樣的厭煩會(huì)短暫如曇花一現(xiàn)。
