許多女性朋友在婚姻中不知道如何正確處理婚外情，因此往往處于一種被動(dòng)接受的狀態(tài)，那么這種狀態(tài)要怎樣打破才是對(duì)的呢?我們?cè)撊绾翁幚砘橥馇槟兀?/p>
一、理性地思考婚外情的后果。
據(jù)說(shuō)，婚外戀就像一朵帶刺的玫瑰花，可憐天下父母心，讓人心碎。它既能給你幸福，也能使你受傷。因此，對(duì)于如何處理婚外情來(lái)說(shuō)，當(dāng)你要正確對(duì)待婚外情時(shí)，考慮到你處理完以后會(huì)有什么后果，怎么做可以避免出現(xiàn)較大的錯(cuò)誤，在這些問(wèn)題的過(guò)程中要考慮清楚，思考過(guò)之后，再次實(shí)施這些做法，可以讓您更好地處理婚外情，記住，一定要理智多于理智，切勿情緒化。
二、多一點(diǎn)時(shí)間和空間。
戀愛(ài)不是一天兩天開始的`同樣的事，同樣的事也不是一天兩天就能結(jié)束，你要在心理上做好準(zhǔn)備，以完成這場(chǎng)婚外情結(jié)束戰(zhàn)爭(zhēng)。為雙方留出更多的時(shí)間，在此期間，雙方都要進(jìn)行屬于自己的生活，互不打擾，做自己喜歡的事，以注意力轉(zhuǎn)移，漸漸地忘卻對(duì)方，這個(gè)過(guò)程既痛苦，又是缺一不可的，時(shí)間可以治愈，就把它留給時(shí)間，讓雙方有足夠的時(shí)間去冷靜地考慮這段婚外情。
三、樹立自信。
真的很難斷開婚外情，是你不知道如何正確處理，因?yàn)槟銢](méi)有足夠的自信來(lái)做決定，一不小心，你就會(huì)陷入選擇的死循環(huán)，無(wú)法自拔。
不知該怎么做，此時(shí)，你要給自己建立自信，有足夠的勇氣，和這段婚外情說(shuō)再見(jiàn)，盡管知道這段關(guān)系會(huì)帶給你許多歡樂(lè)，你們可能會(huì)不舍，但這段感情從一開始就錯(cuò)了，提醒自己，不要一錯(cuò)再錯(cuò)。
四、試著把婚外戀變成友情。
對(duì)于如何處理婚外情，大家都知道這段婚外情是錯(cuò)誤的，但又不知道該怎么處理好這段感情，你還在為這段感情留戀，那么試著將這段婚外情結(jié)轉(zhuǎn)變?yōu)橛亚?，允許雙方成為對(duì)方的朋友，但是在這一友誼中，要時(shí)刻提醒自己不要越界，做一位君子之交淡然如水，這也是一種正確的對(duì)待方法，如此處理對(duì)雙方的傷害也不見(jiàn)得這么嚴(yán)重，雙方坦率地離開了。
五、以家庭為中心。
假如你想結(jié)束這段戀情，卻不知道該怎么處理，那就先放下婚外戀，全身心地投入到自己的家庭中去，關(guān)心自己的家人和丈夫，在您習(xí)慣了家庭生活、習(xí)慣了為家庭瑣事操勞時(shí)，又做好了作為妻子、母親、女兒的工作，承擔(dān)起照顧孩子、照顧老人、照顧老人的責(zé)任，這樣你會(huì)慢慢淡忘這段戀情，同時(shí)你也可以收獲家人的幸福。
