由于人們趨利避害的天性，尋找外遇和獨自抑郁的風(fēng)險太高，人們往往選擇精神上的欺騙來拯救自己的不快樂。如果他們真的相愛了，誰會愿意精神出軌呢?
一、精神出軌的程度是多少?
1.對女朋友或妻子有防備之心，對別人上心就是精神出軌。
2.他不愛你，說他愛你。這時，愛已經(jīng)成為一個名字。他會給你需要的，但只是因為責(zé)任或面子。在他心里，你的分量會逐漸減輕。你是名字，另一個人才是本質(zhì)。
3.超越夫妻關(guān)系的內(nèi)心感受，不表達(dá)，不行動。
4.精神欺騙會給另一個人留下好印象。面對自己的對象，會想到另一個人，心里會有遺憾，對自己的對象很不耐煩。
5.從人的性心理來看，無論男女結(jié)婚與否，都會對優(yōu)秀的異性產(chǎn)生好感甚至迷戀。由此可見，精神出軌只是一個不存在的偽命題!
二、精神出軌怎么辦?
很多人在精神上出軌的時候都會想下一步該怎么辦，就是及時退出?還是繼續(xù)沉淪?但是，我從來沒有想過精神出軌的原因。仔細(xì)想想是什么導(dǎo)致了你的精神出軌?兩個人不恩愛，還是缺乏性福?從這個角度來看，迫切需要解決的不是精神出軌的問題，而是有重大問題的婚姻!
另一方面，如果另一半愛你，只是因為你的同理心和別人的愛，這是錯誤的!
有的人主動出軌，有的人被調(diào)侃。無論哪一種，都要認(rèn)清事實——喝愛情之鴆，解孤獨止渴，讓自己迷失在錯誤的關(guān)系中顯然不值得!在這種情況下，最好在有選擇自由的時候(離婚)找一個可以相愛的人，共度余生，而不是在精神上浪費時間。
