丈夫有外遇是現(xiàn)在許多妻子可能遇到的問題，很難防范，尤其是在懷孕期間，分居婚姻，丈夫有外遇的頻率更高。那么男人有外遇女人怎么辦呢?離婚不一定是一百，可能會帶來更多的問題。
1、不要沖動地做出任何決定。
丈夫有外遇后，許多女人的第一反應(yīng)是立即與這個消極的人離婚，愛是保留還是切斷，不能在沖動和憤怒的狀態(tài)下做出決定，因?yàn)楹苋菀自趹嵟伦龀鲥e誤的選擇。對于男人有外遇女人怎么辦來說，丈夫出軌后，他應(yīng)該理性地選擇與他分開一段時間，互相反思，梳理情緒，然后面對焦點(diǎn)問題。
2、盡快擺脫打擊，找回失去的自我。
丈夫有外遇，這對每個女人都是一個很大的打擊;尤其是很多女人會把婚姻和家庭作為生活中最重要的事情，沒有什么比被丈夫背叛更痛苦的了。無論是一夜情還是長期曖昧的關(guān)系，這只是他和她之間的秘密。他們要做的就是迅速擺脫抱怨和自憐的負(fù)面情緒。雖然靈魂受傷了，但我們也應(yīng)該及時給他補(bǔ)充營養(yǎng)，比如旅行和參加聚會。我們不僅可以分心，還可以盡快找到失去的自我。
3、客觀分析丈夫外遇的原因。
當(dāng)兩個人冷靜下來時，他們需要公開談?wù)撍麄儗@段婚姻的感受。談?wù)摰闹攸c(diǎn)是什么原因打破了這段婚姻。也許他們成了家庭的保姆。他們整天不修邊幅，男人受不了外界的;也許他身居高位，是職場的白骨精，忽視了丈夫的需要;也可能是他不注意婚姻的保養(yǎng)，不能主動調(diào)整兩個人的關(guān)系。。如果他和她的關(guān)系還沒有完全結(jié)束，他會繼續(xù)給他時間做出最后的選擇。他越冷靜，對挽救婚姻就越有幫助。
4、注建信任。
丈夫有一次出軌，很難保證他不會有第二次，第三次，許多女人會這么想，所以許多婚姻在懷疑和陰影中逐漸崩潰。當(dāng)丈夫犯了錯誤時，不要盲目地責(zé)罵他，雖然這個桃色事件對你的婚姻有很大的打擊，但人們不能總是活在當(dāng)下，不能總是抓住他的錯誤。丈夫出軌后，最錯誤的方法是報復(fù)，雖然看似公平，但對婚姻無益，只會更糟。
以上就是男人有外遇女人怎么辦的內(nèi)容，婚姻很難順利進(jìn)行，有些問題很正常，學(xué)會管理婚姻，學(xué)會智慧地處理丈夫的婚外情。每一場危機(jī)也是加深夫妻關(guān)系和加強(qiáng)婚姻城堡的機(jī)會。
