如果你在這個(gè)問題發(fā)生后和他吵架,你的負(fù)面情緒會(huì)很高。當(dāng)他和你出去的時(shí)候,那個(gè)人安慰他,你說這不是別人的漏洞。那么,接下來,跟小編一起了解,怎樣和外遇老公談話怎么去做呢?

第一步:環(huán)境
這種溝通環(huán)境,絕不是那種在家里緊張的:“你坐著,你來說說你為什么背叛?”從這句話開始,估計(jì)你接下來就不用交流了。所以這個(gè)環(huán)境,可以更溫暖。
第二步:只談問題不談結(jié)果
這種背叛是情感問題的結(jié)果,所以我們必須面對(duì)情感問題。而不是說:“怎么辦?你說,那個(gè)女人你什么時(shí)候刪?”這些都沒用,因?yàn)閱栴}沒有解決,你覺得你讓他刪了,你會(huì)有安全感嗎?絕對(duì)不是。
第三步:給出解決方案
在你完成了交談和徹底的交流之后,你必須給出一個(gè)解決方案。這是什么意思?例如,當(dāng)他談到你時(shí),你更堅(jiān)強(qiáng)。然后你可以告訴他:“下次如果你覺得我比較堅(jiān)強(qiáng),你會(huì)給我一個(gè)手勢,因?yàn)槲覜]有意識(shí)到”。你看,這可以。
第四步:給對(duì)方空間,不要一步一步逼迫
其實(shí),怎樣和外遇老公談話怎么去做呢?最簡單的道理就是你是正宮娘娘,不能因?yàn)橥饷娉隽耸裁词戮桶炎约汉退旁谕粋€(gè)位置,說出來“你選一個(gè)?”想想看,他是背叛者,你也讓他選擇,給他主動(dòng)權(quán),那你有多謙虛。所以沒有必要談?wù)撨@個(gè)問題,這次也沒有結(jié)果。
你想給他一個(gè)空間,其實(shí)這個(gè)時(shí)候你聊完之后,你可以告訴他:“我相信你能處理得很好”不用說,走吧,該怎么辦。這時(shí),你可以處理你遇到的問題,給他思考的空間和決定的權(quán)利