女人會有這樣的感覺是正常的，原諒男人背叛，自己不是刀切豆腐，需要一個漫長的過程，抵制他，抵制他，看到他想到他和女人在一起，是一個必要的過程，通過，婚外情引起的婚姻危機真的結(jié)束了。
一、發(fā)現(xiàn)老公出軌感覺臟了怎么辦
不要一遍又一遍地提到那個女人。如果你的丈夫真的回到了家庭，你也想繼續(xù)和他結(jié)婚，那么你應(yīng)該克制自己不要反復(fù)翻舊賬，因為你說一次，你的心會痛苦一次，反復(fù)永遠(yuǎn)不會痊愈;
另外，你老公反復(fù)聽到那個女人的名字，想要淡化她們的過去也不能淡化，不利于大家修復(fù)夫妻關(guān)系。不要拒絕你丈夫主動求和。如果你丈夫在回到家后主動找你過，即使你心里有抵觸，也不要頻繁拒絕他。
因為他之所以主動，是因為他有目的和你一起升溫，是在考驗?zāi)愕膽B(tài)度。這個時候，如果你拒絕他，他會失去重建婚姻的希望。不要糾纏自己。許多女性很長一段時間都無法擺脫背叛的痛苦，主要是因為她們被困在痛苦中。
顯然，這個男人已經(jīng)回到了他的家庭，他不斷地問他以前的事情，發(fā)現(xiàn)老公出軌感覺臟了怎么辦，探索他們在一起的各種細(xì)節(jié)，去哪里吃飯，開幾個房間等等，結(jié)果知道的越多，他就越痛苦，就越不能出來。
調(diào)整你的心態(tài)也很重要。當(dāng)你們再次在一起時，你會覺得兩個人都不值得信賴，你會覺得他們之間有欺騙的后遺癥。在這個時候，你也應(yīng)該考慮面對那種絕望，面對那種痛苦，因為他仍然愿意留下來，學(xué)會互相容忍。
