婚姻生活中，發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，對于女人來說是一個人天崩地裂，不知道該怎么辦，不知道婚姻是否應(yīng)該繼續(xù)。那么，感覺老公身體出軌了怎么辦，小編分享以下三個方法應(yīng)對，希望可以幫助到你。
一、調(diào)節(jié)情緒，明確目的
你們之所以糾結(jié)要不要挑清楚，到底該怎么挑清楚，是因為沒有理清自己的真實想法。假如發(fā)現(xiàn)丈夫有出軌的跡象，你立刻慌慌張張地慌了，隨便找他挑明，那一定是越攤越亂。
心理學(xué)認為，調(diào)節(jié)情緒，更有利于我們理性處事，也更能發(fā)揮自己的能力達到預(yù)期的效果。所以，明確的第一步并不是如何擺攤，而是要控制好自己的情緒，明確自己的目的。
二、識別微表情動作，了解彼此的心意
明確的過程，其實也是一個斗智斗勇的過程。愛已不可靠，請保持清醒。感覺老公身體出軌了怎么辦，微表情識別法之所以被使用，是因為在明確的過程中，我們希望控制節(jié)奏，讓對方按照我們想象的過程一步步實現(xiàn)我們的目標(biāo)。
舉例來說，判斷他是否撒謊，判斷他隱瞞了什么，當(dāng)你問他關(guān)鍵問題時，你可以觀察他的回答句子，是否重復(fù)你的句型。通過捕捉和識別這些微表情和動作，我們可以真正了解對方的想法，找出他是否出軌，是否想回來，然后我們就可以知道如何采用下一步了。
三、重視證據(jù)，進一步談判
現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好和丈夫說清楚了，那么及時拿出證據(jù)是必要的，所以，你感覺到丈夫出軌了，平時要注意收集證據(jù)。但是在實際的指出過程中，很多情況下，即使你手里有證據(jù)，男人也不會認賬，這就需要你掌握誘導(dǎo)他說實話的技巧，提前準(zhǔn)備好錄音筆等工具，收集新的證據(jù)。
總之，你也偷偷記錄了整個指明過程。如果他不想回到家人身邊，每個人都真的要去打官司離婚，你也有更好的證據(jù)保護自己。
