婚姻生活是一種承諾和義務，但是有時候，婚姻生活中的一方可能出軌，這對另一方來說是一種極大造成的傷害。不管選擇相信或是離異，都要以積極的心態(tài)面對困難，使自己走出陰影，從頭開始幸福的生活。
第一步：理性分析
如果發(fā)現(xiàn)女性出軌時，男性首先要理性分析，掌握出軌的原因及水平。女人出軌男人應該怎么做是正確的，如果女方僅僅一時沖動，并且對于婚姻也有使命感，那樣男性可以選擇原諒，一起努力修復婚姻。但如果女方已經(jīng)完全拋棄了婚姻生活，那樣男性應該考慮離異的概率。
第二步：交流與溝通
不管男性選擇相信或是離異，都要進行溝通交流。男性必須表達自己的感受和看法，同時還需要征求女方的解釋和看法。根據(jù)交流與溝通，雙方可以更好地了解另一方，尋找解決問題的辦法。
第三步：求助
如果男生覺得沒法獨自一人解決這種情況，能夠?qū)で髮I(yè)的協(xié)助。能夠找心理醫(yī)生、婚姻咨詢師等專業(yè)人員，尋找他們的建議和指導。與此同時，男性可以向親朋好友尋找?guī)椭c支持，使自己不再孤獨。
第四步：自我調(diào)節(jié)
不管男性選擇相信或是離異，都要進行自我調(diào)節(jié)。女人出軌男人應該怎么做是正確的，男性必須接受現(xiàn)實，忘記過去的傷痛，從頭開始自己生活。能通過加強鍛煉、學習技能、認識新朋友等形式，使自己再次充滿活力和自信心。
