留青山不怕沒柴燒。面臨男人突如其來的變心，首先不要急于反擊，而是先進(jìn)行防御，先保護(hù)好自己。老公變心了我該怎么辦，我們要從男人的意圖和能力兩方面下手，找到最佳的防守方式。一共3步，大家記好了。
一、先保護(hù)自己
第一，情緒安全，不要被他惹惱，生氣時(shí)的任何決定和行動(dòng)都是不理智的，而且很容易后悔。
第二是人身安全，切記千萬不要對(duì)著干，一旦動(dòng)手很可能會(huì)惹惱他，那你就更危險(xiǎn)了。
第三是資金安全。我見過太多的妻子一直沉浸在背叛的痛苦中，無法走出來。然而，男人很早就開始轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)。最后，妻子不僅失去了感情，也失去了金錢。
第四是心理安全。遭遇背叛后，很容易陷入災(zāi)難性思維，感覺一切都結(jié)束了，整天生活在恐懼中。這種情緒一旦蔓延，就會(huì)嚴(yán)重抑郁，所以一定要及時(shí)發(fā)泄和傾訴。如果有必要，你可以做專業(yè)的心理咨詢，這會(huì)讓你更快地走出陰影。
二、判斷真?zhèn)?，分析情況
事情出了問題就會(huì)有妖，突然變心肯定會(huì)有詐騙。另一方面，他的變心很可能只是荷爾蒙作怪，這種變心來得快去得也快。另外一方面也許是蓄謀已久，暗地里已經(jīng)計(jì)劃了很長時(shí)間，然后突然給你刁難，跟你說清楚，逼你離婚。
各種變心，男人的攻勢(shì)也會(huì)不一樣，我們要采取的策略也會(huì)不一樣。因此，面對(duì)男性的變心，一定要分析清楚自己在這種情況下的地位，這樣才能抓住核心。
三、絕地逢生
在運(yùn)籌帷幄之后，我們要根據(jù)情況的位置，來選擇文斗還是武斗了。老公變心了我該怎么辦，假設(shè)他只是一時(shí)沖動(dòng)，荷爾蒙作怪，說明他還有藥可救，可以采取文斗的方式，主要是談判，做好婚姻警戒線的設(shè)定。
如果他是一個(gè)長期計(jì)劃的背叛者，你需要戰(zhàn)斗。當(dāng)然，不是讓你動(dòng)手，而是找到他的弱點(diǎn)，然后高高舉起大棒，讓他意識(shí)到如果他不回頭，他將面臨嚴(yán)重的后果。只有這樣，我們才能從根本上解決問題。
