出軌造成的傷害是所有的感情危機之中最深刻的損害。經(jīng)歷出軌的打擊后還肯去修復得人是因為你不是一個推卸責任的人。防止再次傷害的方法并不是詢問，也不是壓抑感冷淡，也不是離異，反而是尋找問題的根源予以解決。
一、投入自己工作
如果一開始，你也是一名家庭婦女，沒工作，那你就要想想你能選擇什么樣的上班了。老公出過軌心里有陰影怎么辦，找一份工作，使自己忙碌了，全身心投入工作，那么你就沒有多余時間和精力難過，都不會有時間去想到那一段婚姻破裂，而且全身心投入工作，一定會有收益。
即使沒有回報，那么你也積累了工作經(jīng)歷，總比什么都并沒有，消耗時間去難過，可以說是消耗時間又浪費自己的淚水。如果你在工作上取得成就時，你可以感激那時候英勇放手自身。
二、塑造好的人際關(guān)系，拓展自已的社交圈
當你有好的人際關(guān)系時，你就會發(fā)現(xiàn)。自己的心情就會越來越正臉，念頭就會越來越積極主動。而且能夠很好地在人際關(guān)系中提高氣質(zhì)個見識，了解的人多，眼界也就多了，掌握的東西了會很多。
拓展自己的社交圈，朋友多了，事兒自然會多，老公出過軌心里有陰影怎么辦，知曉的物品也就越多，能交心的朋友，可以為你分擔一些苦惱，開導你的一些困惑。你會越來越多社會正能量去面對生活的各種挑戰(zhàn)和壓力。經(jīng)歷了叛變，你一定更加堅強，更為英勇，讓自己更加幸福。
