遠(yuǎn)距離分手，難道真的只是因?yàn)榫嚯x嗎?回答當(dāng)然是否定的，遠(yuǎn)距離戀愛(ài)不易，彼此之間的感情更珍貴，如果異地戀分手該怎么辦?異地戀分手后怎么挽回呢？
一、分手后認(rèn)真分析原因
因?yàn)檫x擇了遠(yuǎn)距離的戀愛(ài)，這證明了你們的感情比一般的夫妻要深，這也證明了距離并不一定是你們分手的原因。你們要仔細(xì)仔細(xì)地思考，是彼此之間缺乏了互相關(guān)心，還是出現(xiàn)了矛盾沒(méi)有及時(shí)做好溝通，是自己給對(duì)方的壓力太大，還是彼此間產(chǎn)生了無(wú)謂的猜疑。事實(shí)上，遠(yuǎn)距離戀愛(ài)并不可怕，可怕的是面對(duì)感情的失敗，自己還不知道為什么，最后導(dǎo)致這段來(lái)之不易的感情就此消逝，所以對(duì)于異地戀分手后怎么挽回來(lái)說(shuō)，首先要知道分手的原因是什么。
二、自我完善
失戀之后重新審視自己，反思自己還有什么做得不夠。愛(ài)本來(lái)是一個(gè)互相吸引的過(guò)程，如果她提出分手，那也說(shuō)明她身上有一處她不能容忍的地方，你要做的就是改正這些缺點(diǎn)。要快樂(lè)，就要主動(dòng)地做些改變，放下以前的顧慮，努力提升自己，當(dāng)她看到你脫胎換骨的時(shí)候，你們之間的感情自然就會(huì)重新喚起。
三、確立共同目標(biāo)
很多遠(yuǎn)距離的分手，都是因?yàn)楸舜巳狈餐哪繕?biāo)，感情沒(méi)有交集，兩人每天各忙各的，長(zhǎng)此以往，感情肯定會(huì)變淡。如果你們之間的感情出現(xiàn)了空洞，一定要及時(shí)的和對(duì)方建立好關(guān)系，比如你們之間各養(yǎng)一條對(duì)方喜歡的寵物，每天閑暇時(shí)互相討論怎么養(yǎng)，還是共同設(shè)定一個(gè)奮斗目標(biāo)，兩人一起為這個(gè)目標(biāo)努力，這樣既能增加兩人在這段感情上的投入，還能增加你們之間的感情。
四、調(diào)整好心態(tài)
異地戀分手后怎么挽回？不管做什么事情，心態(tài)總是第一位的，挽回愛(ài)情本身就是一場(chǎng)自我的磨練，沒(méi)有正確的心態(tài)，做什么都會(huì)徒勞。因此分手后，假如你想要挽回，就馬上擺正心態(tài)，分手后只是一種自責(zé)自責(zé)的行為。挽救成功，自然再好不過(guò)，如果挽回不成功，也不要過(guò)分向她抱怨，如果她真的不想繼續(xù)，但是看著你的努力和變化，她還是愿意做你最好的朋友。
