感到委屈和壓抑的感覺是心里長時間得不到安慰，彼此之間沒有交流，雖然是了，但他們必須獨自面對所有問題。所以平時要多聯(lián)系，多溝通，盡量增加在一起的時間。地戀來感覺累其實無非就是以下這幾個原因。
異地戀總感覺委屈壓抑怎么辦：
首先，長途戀人的話題越來越少。有時他們甚至不知道該對對方說什么。他們已經(jīng)很長時間沒有在一起生活和工作了，所以他們對彼此的情況了解不多。如果兩個人之間的溝通不到位，那將是非常尷尬的。其次就是沒有了激情，日子過得太平淡了。異地戀的愛情很容易讓其中一方覺得自己是單身。雖然他有名義上的男朋友或女朋友，但他仍然必須獨自做一切。兩個人的愛情類似于一個人的單身。還有就是異地戀的情侶可能會遭受對方的猜疑。每個人都喜歡玩，有時可能偶爾和一些朋友出去玩，比如周末有時玩晚，或者有時整晚和你玩游戲，如果同性好，但如果這群人有異性，那么會引起對方的懷疑。
異地戀總感覺委屈壓抑怎么辦：
可以考慮一方妥協(xié)，搬到一個城市去打拼生活。
生活的關(guān)鍵在于快樂。如果因為戀愛而不快樂甚至壓抑，理論上往往沒有必要維持。如果是異地關(guān)系造成的壓抑，那么可以考慮一方妥協(xié)，兩人搬到一個城市生活。如果是另外原因，且較為復(fù)雜的話，就要另當(dāng)別論了。
陪伴的重要性
就像三毛說的那樣：“沒有陪伴，談什么感情。”說白了，世界上所有美好的感情，其實都是對方參與自己，融入對方的過程。很多時候，打敗愛情的不是背叛，而是對方的經(jīng)歷沒有參與，對方根本不了解自己的心路歷程。
互動、依存、彼此依賴、互相扶持的感情才更有意義。繩子上的蚱蜢，總比兩只單飛的蝴蝶更能體會到同舟共濟(jì)的真諦。
