長距離分手，難道說確實(shí)只是因?yàn)殚g距嗎?回應(yīng)當(dāng)然是否定的，遠(yuǎn)距離戀愛不容易，相互之間的感情更寶貴，假如異地戀分手應(yīng)該怎么辦?異地戀分手后怎么挽回呢？
一、分手后用心分析原因
由于選擇了長距離的談戀愛，這證明了你們的感情比一般的夫婦要深，也證明了間距并不一定是你們分手的緣故。大家要細(xì)心細(xì)心地思索，是相互之間欠缺了互相照顧，或是出現(xiàn)了分歧并沒有立即搞好溝通交流，是自己給別人的壓力大，或是彼此之間產(chǎn)生了不必要的懷疑。實(shí)際上，遠(yuǎn)距離戀愛并不恐怖，可怕的是應(yīng)對(duì)感情的不成功，他們還不知為什么，最終造成這一段來之不易的感情從此消失，因此針對(duì)異地戀分手后怎么挽回而言，最先要知道分手的原因是什么。
二、完善自我
失戀之后再次審視自己，反省自己有沒有什么做得不足。愛本來是一個(gè)互相吸引的的過程，如果她明確提出分手，那也表明她的身上有一處她無法容忍的地區(qū)，你可以做的便是糾正這類缺陷。要快樂，就需要積極地做些更改，學(xué)會(huì)放下之前的顧忌，努力提升自己，當(dāng)她看到你洗心革面的情況下，大家相互之間的感情當(dāng)然便會(huì)再次勾起。
三、建立共同目標(biāo)
許多長距離的分手，都是由于彼此之間欠缺共同的目標(biāo)，感情沒有交集，兩個(gè)人每日各忙各的，長久以往，感情肯定會(huì)變淺。如果你們中間的感情出現(xiàn)了裂縫，一定要立即的和另一方創(chuàng)建好關(guān)聯(lián)，例如大家中間各養(yǎng)一條另一方喜歡的小寵物，每日閑暇時(shí)相互之間探討怎么養(yǎng)，或是一同設(shè)置一個(gè)發(fā)展目標(biāo)，兩個(gè)人一起為這些總體目標(biāo)勤奮，那樣既可以提升兩個(gè)人在這一段感情上的資金投入，還能提升大家相互之間的感情。
四、調(diào)整好心態(tài)
異地戀分手后怎么挽回？無論做什么事情，心理狀態(tài)一直第一位的，挽回感情本身就是一場自身的磨煉，并沒有恰當(dāng)?shù)男睦頎顟B(tài)，做什么都會(huì)徒勞無功。因而分手后，假如你要想挽留，就立刻擺正心態(tài)，分手后僅僅一種愧疚內(nèi)疚的個(gè)人行為。拯救取得成功，當(dāng)然最好不過，假如挽留失敗，也不要太過向她埋怨，如果她確實(shí)不愿再次，可是看見你的努力和轉(zhuǎn)變，她或是愿意做你最好的朋友。
