她不知道你在做什么，也不認識你的朋友，這讓她感到不安和自信。所以你可能希望了解彼此的工作，比如互相幫助在網(wǎng)上找到信息，整理物品。一方面，兩個人可以一起做一些事情，另一方面，你可以增加很多話題。
一、增強彼此的信心，建立安全感
信仰很重要。雖然異地戀是感情中最難維持的，但并不意味著異地戀會失敗。異地戀總感覺委屈壓抑怎么辦，首先，你必須相信你的愛。你不能因為覺得對方要放棄而感到絕望。你總是表現(xiàn)出不確定的態(tài)度和擔憂，這只會加速女孩對這種感覺失去信心。相反，你的積極思維會感染對方，擺脫消極情緒。
二、學會交換思維
男人和女人有不同的思維方式，忽略了彼此期望的溝通方式，溝通通常是雞和鴨講，不能達到預期。這在異地戀中會更明顯，如果你不能理解彼此的思維方式，你給她不想要，那就是盲目地拖延努力，浪費寶貴的時間。
三、讓對方參與你的生活
日常生活也可以這樣做，當你不知道吃什么時，你可以讓對方幫助你，異地戀總感覺委屈壓抑怎么辦，當你猶豫買衣服時，你可以征求對方的意見，并給她反饋你嘗試或?qū)嵤┑慕Y果，這樣的互動可以縮短你的距離。
當你有機會見面時，你可以參加更多的朋友聚會，這可以擴大社交圈，也可以增加異地戀情侶之間的許多共同話題，這不僅有利于增加她的安全感，而且可以讓聊天話題充滿新鮮感。
