愛情并非都是美好的，一段愛也可能經歷失戀的痛苦，那么如果男人分手了怎么辦才能最快走出來呢?下面教男性如何快速擺脫失戀的痛苦。
男士失戀后想要迅速走出來，可以通過了解失戀的原因，發(fā)泄心中的苦悶，鼓勵自己振作起來，開始新的生活，新的愛情，這些都是面對失戀時可以做到的。愛的發(fā)展一般是從一開始的甜蜜，到逐漸的厭煩，再到不斷的爭吵，最后的遺憾是分手，分手后并非每個人都能迅速整理好自己的情緒，然后開始迎接新的生活，有些男士可能會被失戀的痛苦打擊得郁郁寡歡，遲遲不能走出來，如何度過失戀期是個很重要的問題。
1、理性分析分手的原因，糾正。
現(xiàn)在分手了，不失戀后經過一段時間的痛苦，就應該理性地面對自己，分析一下這段關系到底是哪里出了問題。由于分手已經是事實，所以對于分手了怎么辦來說，只能面對現(xiàn)實。而且男性更應該理性地成長，變得更成熟、更穩(wěn)重。找出自己最不能被對方接受的原因，它可以幫助你變得更好，也可以在下一段關系中更好地處理兩個人的關系。
2、發(fā)泄失戀的痛苦，努力振作起來。
與女性相比，男性的情緒大多比較內斂，而男性則比較愛面子，即使失戀很傷人也不表現(xiàn)出來，大部分都是自己默默承受，或者選擇喝酒抽煙來排解。事實上，這種壓抑痛苦的方式是不可行的，失戀后，可以向你的親戚、朋友和家人傾訴內心的委屈、痛苦和憤怒，將內心的痛苦發(fā)泄出來，才能更快地擺脫失戀。
3、開始新的戀愛。
男人分手了怎么辦？有些人說忘記前任最好的辦法就是開始一段新的愛情，試著開始一段新的生活，重新交朋友，不要讓自己沉溺于過去，既然分手了就要及時走出去，這樣對兩個人都有好處。假如在日常生活和工作中，有了新的緣分，不要急于拒絕，也不要怕再次受到傷害，愛情一直存在，作為男人，要勇敢大膽地追求愛情。堅信經歷了上一段不完美的愛情，也一定能從中獲得一些夫妻間相處的經驗和技巧，所以對于新的愛情，過去的失戀經歷并非全是壞事。
