如今，很多夫妻感情不好，但是只要找到合適的方法，是可以通過修補讓感情變好的。今日就跟大家聊一聊夫妻感情破裂了還能挽回嗎這個話題。
一、要弄清楚目前的形勢
搞清楚切入點是什么。感情破裂后，人們的第一反應(yīng)就是讓對方回到自己身邊，期待著重新回到兩人最甜蜜的狀態(tài)。但方剛受到傷害，內(nèi)心一再的失望累積成絕望，對方的狀態(tài)是：我要關(guān)上心門，不再信任，保護(hù)自己，不想再受傷。此時無論你如何道歉甚至跪下，或送禮、說軟話，對方都拒絕。因此，要想挽回，就要從最壞的方面開始。
二、“和好”是先有獨立人格
夫妻感情破裂了還能挽回嗎？答案是可以的。但是這是一件需要心力的事，如果你每天生活中的希望都在對方身上，對方是不是給了自己一個笑臉，是不是沒有那么冷淡，那必然只能讓自己一直經(jīng)歷焦慮，患得患失，這些負(fù)面情緒就是一個很大的內(nèi)耗。人們很難在內(nèi)耗的同時，還為對方付出。若不提升自己，不以更高層次的思維模式看待事物，那就只能重蹈覆轍。
由于兩個人的聯(lián)系不夠，無法真正敞開心扉進(jìn)行交流，即使男人想要深入交流，她總怕自己說得不好，或一旦多問了就給人刨根問底的感覺，永遠(yuǎn)只說支持和鼓勵的話，不是讓老公表達(dá)真正想要表達(dá)的消極情緒，她老公自然會覺得：你為了鼓勵而鼓勵，其實根本不在乎我的感受，甚至都沒有好好聽明白發(fā)生了什么事。
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