說(shuō)話沒(méi)底氣會(huì)影響整個(gè)生活，對(duì)自己沒(méi)有信心，說(shuō)話沒(méi)有信心，別人對(duì)你沒(méi)有信心，工作和愛(ài)情也會(huì)受到影響。說(shuō)話沒(méi)底氣一般是因?yàn)樽员?，沒(méi)有信心，膽小害羞，內(nèi)向緊張，特別容易情緒化。
第一，豐富知識(shí)儲(chǔ)備。
這一知識(shí)儲(chǔ)備來(lái)源于生活中的許多方面，不只是書(shū)面的。例如會(huì)有一些生活中的小方法，洗衣服上的油漬更干凈的技巧這也是一種知識(shí)，至少在許多地方，每件事都有這樣的知識(shí)儲(chǔ)備，到了該用的點(diǎn)就可以拿出來(lái)用，可以人交流時(shí)有話說(shuō)，說(shuō)話沒(méi)底氣。
第二，培養(yǎng)思維條理。
處理事情的時(shí)候，很多人在思維上是糊涂蛋。他們做任何事情都是亂七八糟的，沒(méi)有理由，沒(méi)有目的，沒(méi)有結(jié)果目的，沒(méi)有結(jié)果，想做就做，想做什么就做什么，想做什么就扔掉什么沒(méi)有考慮前因后果，也沒(méi)有具體的步驟。當(dāng)一個(gè)人思維不合理的時(shí)候，就意味著做任何事情都不會(huì)成功，所以這是事情成功與否最關(guān)鍵的過(guò)程。
第三，提高社交能力。
很多時(shí)候，和別人說(shuō)話是為了社交，所以要學(xué)會(huì)和別人相處，知道對(duì)方想什么，需要什么，在什么情況下說(shuō)什么，做什么。很多時(shí)候，他會(huì)害怕，害怕的原因是他不知道，但是如果他知道，比如朋友現(xiàn)在心情不好，但是如果他有一句話，他會(huì)很開(kāi)心，因?yàn)樗?jīng)歷過(guò)朋友的情況，所以他知道他此時(shí)最需要什么。、
第四，提高溝通技巧。
溝通往往可以通過(guò)運(yùn)用一點(diǎn)技巧來(lái)改變對(duì)方對(duì)待自己的態(tài)度和溝通結(jié)果的方式。所以和什么樣的人交流，要說(shuō)什么樣的話，多站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，多考慮對(duì)方的感受，交流會(huì)順暢很多。
假如自己有信心，懂得多，會(huì)得多，有知識(shí)，有能力，能夠接受挫折，改變自己，等等，自然不會(huì)說(shuō)話沒(méi)底氣。即心中有底，說(shuō)話自然有底氣，那就需要通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)豐富和沉淀自己的內(nèi)涵。來(lái)吧!!!
