顧名思義，異性恐懼癥是一種會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生恐懼的疾病，這種病人常常在潛意識(shí)中渴望與異性接觸，但也因此產(chǎn)生了強(qiáng)烈的焦慮情緒，因此在異性面前會(huì)表現(xiàn)出異常的緊張和不安，甚至恐懼。那異性接觸恐懼癥如何治療呢?
如何治療異性接觸恐懼癥?
1.增加與異性接觸的機(jī)會(huì)。
許多異性接觸恐懼癥患者都是由于與異性接觸的機(jī)會(huì)太少所致，所以要治療這種異性恐懼癥，就必須增加與異性接觸的機(jī)會(huì)。接觸越少，這方面的經(jīng)驗(yàn)就越少，經(jīng)驗(yàn)就越少，見(jiàn)到的時(shí)候就會(huì)越不知所措，越害怕，不能一味地躲起來(lái)，否則只會(huì)形成惡性循環(huán)。唯有多與異性接觸，才能有效地治療和改善病情。
2.妥善處理溝通中的心理挫折。
部分病人是因?yàn)樵谂c異往時(shí)吃虧，或被異性嘲笑，所以再見(jiàn)到異性時(shí)會(huì)覺(jué)得很尷尬。起初是挫折，后來(lái)是尷尬，又從尷尬發(fā)展為厭惡，最后是恐懼和恐懼。所以這樣的病人要學(xué)會(huì)正確處理與異往時(shí)所遭受的心理挫折，不要以偏概全，也不要因?yàn)檫@些挫折而停止與異往。
以上是我們介紹的兩種異性接觸恐懼癥的治療方法，希望能夠幫助到大家哦。有些患者受到封建思想的影響，總是警惕異性，過(guò)于重視與異性的交往，長(zhǎng)期形成心理障礙。在這種情況下，患者需要從價(jià)值觀上解決問(wèn)題，排除封建思想。
