事實(shí)上,冷戰(zhàn)在婚姻中很常見,但冷戰(zhàn)不能解決任何問題,但也會(huì)使夫妻關(guān)系褪色,讓我們學(xué)習(xí)冷戰(zhàn)后如何緩解。
一、夫妻冷戰(zhàn)多久會(huì)沒有感情?
冷戰(zhàn)最好在同一天內(nèi)解決。時(shí)間越長,對(duì)感情的影響就越大,尤其是一兩個(gè)月后真的可能沒有感情。
夫妻冷戰(zhàn)不宜過長。長期冷戰(zhàn)只會(huì)升級(jí)矛盾,加深裂痕。但是冷戰(zhàn)多久沒有感情,因人而異。一般的小打小鬧不會(huì)影響雙方的感情,但是如果有矛盾,一定要及時(shí)處理,不能讓自己的情緒擴(kuò)大局面!
二、如何解決夫妻冷戰(zhàn)?
1.學(xué)會(huì)尋找溝通的機(jī)會(huì)。
無論冷戰(zhàn)持續(xù)多久,如果你想改變這種僵局,談話都是必要的。當(dāng)你們都冷靜下來,平靜下來,你們可以主動(dòng)談話。談話的地方可以是有意義的地方。比如第一次約會(huì)的餐廳,他向你求婚的山頂?shù)鹊取?/p>
2.學(xué)會(huì)尋找溝通的機(jī)會(huì)。
夫妻之間因?yàn)槊芏鋺?zhàn),不管誰對(duì)誰錯(cuò),都不要隨意指責(zé),這一次火上加油。冷靜下來后,多從自己做起,思考自己的錯(cuò)誤,多做自我批評(píng),有助于緩和緊張關(guān)系。
3.可以和普通朋友聊聊。
冷戰(zhàn)期間可以和朋友聊聊,俗話說旁觀者清,由同一個(gè)朋友分析你的問題,相信很多時(shí)候都會(huì)找到結(jié)束冷戰(zhàn)的方法。
4.可暫時(shí)分開。
夫妻冷戰(zhàn)可以暫時(shí)分開,給對(duì)方更多的空間,讓每個(gè)人都能安靜下來。冷靜下來,思考事情自然會(huì)清晰得多。當(dāng)你想念對(duì)方的時(shí)候,是和解的時(shí)候了。
5.一定要避免養(yǎng)成習(xí)慣。
爭(zhēng)吵引起的冷戰(zhàn)必須及時(shí)處理。如果拖延很容易影響你的下一個(gè)生活,冷戰(zhàn)會(huì)隨著時(shí)間的推移發(fā)展成慣性冷戰(zhàn)。如果對(duì)方不低頭,不遷就,冷戰(zhàn)會(huì)一直這樣嗎?一方對(duì)另一方完全失望后,慣性冷戰(zhàn)會(huì)發(fā)展成冷暴力,到時(shí)候很難處理。
6.學(xué)會(huì)創(chuàng)造妥協(xié)的機(jī)會(huì)。
有一個(gè)小秘密可以和你分享,小化妝遇到爭(zhēng)吵不會(huì)說話,他會(huì)理所當(dāng)然地認(rèn)為我開始冷戰(zhàn),會(huì)找到方法遷就我,但不能擦臉,這次小化妝一般會(huì)給他一些機(jī)會(huì)接近我,比如切菜不小心切,需要貼傷口貼紙;另一個(gè)例子是意外被新書紙打破;最后一步是直接讓他擦干頭發(fā),非常有效,你可以試試哦。