很多人一想到離婚就會感到悲慘。但事實上,很大一部分女性離婚后并不悲慘,但她們通常會經(jīng)歷幾個心理階段,下面來看看離婚后怎么辦吧!
女人離婚后怎么辦?
1.否認階段。
我不敢相信我信任的枕頭人會離開我;我不敢相信我的婚姻會這么匆忙地結(jié)束。曾經(jīng)的誓言,曾經(jīng)的深情,像泡沫一樣散去。我不想接受這個事實,認為這是一場噩夢,而不是真的。并試圖找到挽救這段關系的方法,甚至可能會有糾纏等行為。
2.爆發(fā)階段。
自怨自艾,對前夫充滿憤怒、怨恨等情緒,甚至想拉著對方和自己一起承受痛苦。我會想以前在一起,對方做得不好,會覺得對方從來沒有愛過自己,甚至懷疑他是否為了某種目的嫁給了自己。
3.接受期
鬧事也鬧了,整個人像被掏空的感覺,心也空了,心還是很痛苦的,好像掉在坑里出不來的感覺。此時,我已經(jīng)接受了離婚的事實,接受了我無法改變的結(jié)局,接受了一個人的生活,接受了未來可能出現(xiàn)的未知生活。
4.改變期
開始尋找出口,有一種死后的感覺,整個人放下癡迷,開始向前看。不再抱怨等待,終于明白你需要創(chuàng)造自己的生活。在這個階段,人們會開始關注自己,開始為自己而活。一般會變得更加明亮。自信,不再擔心得失,不再過度沉迷于情感,但很容易在事業(yè)上取得突破。
離婚并不可怕,也不可恥,就像有機會重生一樣。
離婚前是前半生,無論你過什么樣的生活,都不能改變。然而,離婚后,生活有了更多的選擇,不再被瑣碎的事情所束縛,一切的機會,你可以重新開始。
當然,我們不建議離婚,但當一段婚姻真的走到盡頭,如何挽救都無濟于事時,對于離婚后怎么辦,放手是對自己和婚姻最好的禮物。乘風破浪,過好自己,有自己的新天地。