如果女人脾氣暴躁，不及時找出原因，及時緩解，會長期損害身體的各種功能，如肝臟器官或精神狀態(tài)。因此，女性應該找出自己易怒的原因，從源頭上消除，以達到緩解易怒的目的。那么，女人脾氣暴躁的原因是什么呢?
一、體內激素水平紊亂。
這主要發(fā)生在月經或更年期的女性身上，在此期間，女性體內激素水平分泌異常，導致脾氣易怒。在月經期間，女性也會有痛經或腹部墜落感，從而進一步導致女人脾氣暴躁。當更年期女性長期處于易怒狀態(tài)時，情緒不能及時釋放，但也會導致抑郁的嚴重后果。
二、精神壓力過大。
因為女性在工作中經常受到很多職業(yè)歧視，大多數(shù)女性在家做家務或管教孩子，在很多方面都會受到不同的壓力，最終導致精神狀態(tài)差，心理壓力大，導致女性情緒突然爆發(fā)，脾氣暴躁易怒。因此，丈夫需要在日常生活中給予女性關注，多分擔家務，在職場宣傳性別平等的工作理念，這樣可以減輕女性的精神壓力，從而緩解女性易怒的癥狀。
三、自身性格的特點。
女人脾氣暴躁的部分原因是她們自己的性格，這是遺傳的原因，只能在日常生活中保持平靜的心態(tài)，有效地改善性格易怒的特點，而不是定性的改變。當女性覺得自己的脾氣要爆發(fā)時，她們應該深呼吸，家人和朋友也應該及時啟發(fā)女性的情緒，緩解她們的情緒，以減少女性脾氣爆發(fā)的可能性。
