夫妻之間如何溝通?為了保持長期的親密關(guān)系,我們需要學(xué)會做到以下三點(diǎn)。跟著小編一起來看看吧!
1.學(xué)會正確傾聽。
要正確理解和理解對方的意思,先感受情緒,再思考對方需要什么,不要急于先表達(dá)自己的想法或建議。對于夫妻之間如何溝通來說,學(xué)會傾聽是有效溝通的第一要素,因?yàn)槿绻闵踔敛恢缹Ψ秸f什么,你想表達(dá)什么感受和需求,你如何讓夫妻之間的溝通順利進(jìn)行?如果你不能學(xué)會正確傾聽,雙方只會發(fā)泄他們的情緒和不滿,無論對方的意見和想法,這只會加劇不良的親密關(guān)系。
當(dāng)你學(xué)會如何正確地傾聽別人時,對方會更愿意對你誠實(shí),因?yàn)槟愕恼嬲\和真誠可以建立一種信任感,并在促進(jìn)后續(xù)的溝通中發(fā)揮很好的作用。
2.給予適當(dāng)?shù)姆答伝蚧貞?yīng)。
根據(jù)對方的感受和需求做出反饋,避免只根據(jù)自己的想法或經(jīng)驗(yàn)做出反應(yīng)。很多時候夫妻習(xí)慣以我為你好為由相愛,卻不知道這樣的愛的名字對方不欣賞,因?yàn)槟悴恢缹Ψ秸嬲胍裁?,需求是什么,而是用自己的?xí)慣和處理方式,很容易讓雙方陷入尷尬的境地,會覺得對方不了解自己,不愛自己,不知道自己想要什么,只會升級沖突和矛盾。
在婚姻中,我們有時并不像旁觀者那么清楚,因?yàn)楫?dāng)局的粉絲。所以當(dāng)夫妻學(xué)會正確傾聽,了解對方的真實(shí)感受和想法,了解他們的需求,然后根據(jù)對方的需要做出自己的反饋和回應(yīng),讓對方知道我理解你的情況,我會試著尊重你的想法,同時給予關(guān)心和愛,讓對方知道我真的關(guān)心你,而不是你認(rèn)為不在乎。
3.有意識地使用語言。
直接溝通,不要拐彎抹角,有話要說,但同時也要注意真誠而清晰的態(tài)度。對于夫妻之間如何溝通來說,有時女人習(xí)慣讓男人猜測測自己的喜好來證明對方是否愛自己。也許這種方法適合戀愛,但在長期的婚姻關(guān)系中是不可取的。他們應(yīng)該讓對方知道自己想要什么,否則男人會認(rèn)為女人在發(fā)泄情緒,在婚姻生活中尋求完美的默契是不現(xiàn)實(shí)的。
同時,我們也要注意真誠的態(tài)度,而不是強(qiáng)硬或命令的語氣,這樣即使你需要對方的幫助,對方愿意幫助的機(jī)會也會大大降低。