與親密的照顧者分離時(shí)表現(xiàn)出的不安和行為被稱為分離焦慮癥。它是兒童時(shí)期更常見(jiàn)的情緒障礙，這種不適應(yīng)的行為或情緒會(huì)根據(jù)不同的年齡有不同的行為反應(yīng)。

　　父母對(duì)待寶寶分離焦慮的方法。

　　1.降低親子依戀?gòu)?qiáng)度。

　　因?yàn)楹⒆觽儼迅改缸鳛樗麄儼踩母蹫常磺卸既Q于他們的父母，所以當(dāng)父母離開(kāi)時(shí)，他們會(huì)有這種分離焦慮，所以降低親子依戀的程度是首先要考慮的。在生活中適當(dāng)?shù)胤攀?，讓孩子做他們能做的事，讓他們感到成就感，知道他們能完成，他們可以?/p>

　　2.積極引導(dǎo)。

　　在孩子進(jìn)入幼兒園之前，讓孩子知道幼兒園是一個(gè)有趣的地方。家長(zhǎng)可以不斷地對(duì)寶寶說(shuō)：老師像你一樣愛(ài)你，老師像你的朋友。如果你有什么不開(kāi)心的事，你可以告訴老師等等。首先，讓寶寶在心理上不排斥老師，這樣老師才能接近寶寶并給予指導(dǎo)。同時(shí)，減少對(duì)老師的排斥。游戲中有很多小伙伴。老師和阿姨會(huì)和你一起做很多有意義的活動(dòng)。他們可以學(xué)習(xí)技能或玩游戲，這樣孩子們就可以對(duì)幼兒園留下好印象，產(chǎn)生向往和期待。

　　3.形成新的依戀關(guān)系。

　　分離焦慮主要是因?yàn)楹⒆邮チ艘缿俚娜撕筒话踩?。為了讓孩子不焦慮，適應(yīng)父母不在場(chǎng)的環(huán)境，有必要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長(zhǎng)平時(shí)要多表?yè)P(yáng)老師的善良和美麗;告訴孩子，老師會(huì)講很多故事，會(huì)唱歌，會(huì)帶你玩游戲;送孩子進(jìn)公園接孩子回家時(shí)，可以在孩子面前刻意與老師友好溝通，讓孩子覺(jué)得老師是爸爸。每天進(jìn)公園的時(shí)候，都要在家里說(shuō)好。當(dāng)你被送到教室時(shí)，你會(huì)去上班。事實(shí)上，你堅(jiān)持這樣做。不要放棄。否則，聰明的寶寶一看到你就會(huì)哭著威脅你。

　　回到家，家長(zhǎng)要問(wèn)寶寶在幼兒園是怎么玩的，不要帶任何暗示，讓寶寶用自己的理解和表達(dá)來(lái)敘述。家長(zhǎng)用夸張?bào)@訝的表情說(shuō):幼兒園這么好玩，孩子玩具那么多，老師愛(ài)你，和你玩游戲，都想上幼兒園。這樣可以激發(fā)寶寶上幼兒園的興趣。

　　4.注意兒童生活技能的培養(yǎng)。

　　焦慮有時(shí)是由于孩子的生活能力差，他們不能在幼兒園做他們需要做的事情。婷婷的哭與生活技能的缺乏有關(guān)，尤其是在吃飯和睡覺(jué)的時(shí)候。因此，在孩子進(jìn)入幼兒園之前，父母應(yīng)該給予生活技能的指導(dǎo)，比如讓他坐在桌子旁吃飯，吃飯時(shí)不要隨意走動(dòng)。引導(dǎo)孩子小便后脫下褲子。自己洗手，自己睡覺(jué)，知道自己的東西等等。家長(zhǎng)在指導(dǎo)時(shí)不要著急，因?yàn)槟阍街?，孩子就越緊張，越害怕上幼兒園。

　　5.增強(qiáng)幼兒園的吸引力。

　　父母來(lái)接孩子時(shí)，不要接孩子馬上回家。幼兒園一般允許家長(zhǎng)陪孩子在戶外活動(dòng)場(chǎng)所的活動(dòng)設(shè)備上玩一會(huì)兒，但要注意安全。當(dāng)孩子玩得開(kāi)心時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該說(shuō)應(yīng)該結(jié)束，答應(yīng)他明天再玩。這樣，孩子們可能會(huì)錯(cuò)過(guò)在幼兒園玩耍的場(chǎng)景，明天他們會(huì)有更強(qiáng)的動(dòng)力去幼兒園，這也可以減輕分離焦慮。