脾氣暴躁的人容易興奮，容易擔(dān)心，事實(shí)上，這些對處理事物本身沒有好處，但也傷害了他們的身體，下面是關(guān)于脾氣暴躁對身體的影響，小編做一個簡單的介紹。
一、脾氣暴躁對身體的影響。
1.長斑點(diǎn)。當(dāng)你生氣時，大量的血液涌向頭部，所以血液中的氧氣會減少，毒素會增加。毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍不同程度的炎癥，導(dǎo)致斑點(diǎn)問題。遇到不開心的事情，可以深吸氣，雙手平舉，調(diào)節(jié)身體狀況，排出毒素。
2.腦細(xì)胞衰老加速。大量血液涌入大腦會增加腦血管的壓力。此時，血液中毒素最多，氧氣最少，對腦細(xì)胞的毒性不亞于一劑。
3.損害免疫系統(tǒng)。當(dāng)你生氣時，大腦會命令你的身體產(chǎn)生一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。如果這種物質(zhì)在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)動，降低珠子的抵抗力?；貞浤闼龅暮檬?，試著冷靜下來。
二、脾氣暴躁的缺點(diǎn)。
1.脾氣太大的人會有心肌梗死，因?yàn)閯偝臣艿娜藭行貝灪秃粑щy。如果不及時發(fā)泄，久而久之就會演變成心肌梗死，對身體影響很大。
2.脾氣太大的女性朋友要注意，經(jīng)常發(fā)脾氣會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌紊亂會讓你感到不安，從長遠(yuǎn)來看，月經(jīng)紊亂也會對你的身體產(chǎn)生很大的影響。
3.脾氣太大的人會影響他們的正常生活。大多數(shù)人吵架后，情緒難以控制。甚至有些人吵架后吃不下飯，晚上睡不著覺。早上起不來嚴(yán)重影響了第二天的工作。
以上是對脾氣暴躁對身體的影響的簡要介紹。簡而言之，易怒的人應(yīng)該注意他們的情緒，總是提醒自己這是無用的，但也傷害身體，注意他們通常的說話速度、語氣等，通?？梢月犚恍└婢彽囊魳穪碚{(diào)節(jié)他們的身體器官，也可以讀一些優(yōu)美的散文來調(diào)節(jié)他們的情緒。
