踢貓效應(yīng)帶來的啟示?大家的不滿意和消極情緒，通常會(huì)順著由級(jí)別和高低組成的人際關(guān)系鏈先后傳送。較弱的原素，從金字塔式尖一直蔓延到最底層，無從宣泄，就變成最終的受害人。實(shí)際上，這也是一種心理病的感染。一般來說，人的情緒會(huì)遭到自然環(huán)境和一些不經(jīng)意原因的危害，當(dāng)一個(gè)人的情緒惡變時(shí)，在潛意識(shí)中會(huì)迫使他挑選屬下或是不可以還擊的弱小宣泄。受領(lǐng)導(dǎo)或最強(qiáng)者心態(tài)進(jìn)攻的人會(huì)找出自身的受氣包。這將建立一個(gè)明確的惱怒傳送鏈，最后的承受者，即“貓”，是最廢的人群，也是最火爆的人群，由于有可能會(huì)出現(xiàn)各種方式的惱怒傳送為他。

　　在現(xiàn)代社會(huì)，工作中以及生活的壓力越來越大，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)也更加猛烈。那樣的焦慮不安非常容易造成人的脾氣暴躁，一點(diǎn)不順心便會(huì)使自身苦惱、氣憤，假如無法按時(shí)調(diào)節(jié)這一消極要素為自己帶來的不良影響，便會(huì)身情不自禁地進(jìn)入到“踢貓”的隊(duì)伍中——被他人“踢”、“踢”。雖然大家在情緒宣泄后，心態(tài)可以臨時(shí)減輕，但這樣的實(shí)際效果不容易維持很長(zhǎng)期，會(huì)不斷東山再起。而且，運(yùn)用這類情感宣泄的人，潛意識(shí)地述說暴力行為，不用自我控制和消沉的內(nèi)心投影，最終變成家暴和團(tuán)體惡性事件的助燃劑之一。

　　踢貓效應(yīng)變成惡性事件的導(dǎo)火線。用暴制暴由于每一個(gè)人應(yīng)對(duì)壓力和不良情緒的呈現(xiàn)都不一樣，大部分人迫不得已和工作中，承擔(dān)著較大的壓力，長(zhǎng)期性處在承擔(dān)著各個(gè)領(lǐng)域的心理狀態(tài)壓力，而沒獲得改善和釋放出來，只有委屈求全，自身壓抑感，很多都是由于對(duì)自身的缺乏自信和欠缺合理的心理狀態(tài)，太過對(duì)待周邊的人對(duì)自身的心態(tài)，及其家中的壓力，長(zhǎng)此以往，并不是自身憋壞了，反而是發(fā)生了踢貓效應(yīng)。

　　這一狀況會(huì)使一個(gè)平常誠(chéng)信本份的人變?yōu)楸┝π袨榭?，在?duì)親人或別人增加他醒悟情況時(shí)，不太可能做的事，有的甚至于會(huì)讓人受受傷或身亡，司空見慣。有的人也許要說，怎么會(huì)這樣，不太可能。這一狀況并不是一開始就能見到眉目，反而是壓力累積一定水平，便會(huì)像火山噴發(fā)，噴出來，導(dǎo)致無法彌補(bǔ)的損害，或是作出一生后悔莫及的確定。即然這種情況如此恐怖，大家需要做些啥子來避免大家變成施暴者和受害人?

　　心態(tài)遷移。如果你覺得壓力和不合理時(shí)，不能用自控能力去抑制和宣泄這一狀況，想要多想一想假如你自己那樣做，會(huì)帶來哪些不良影響，但這還沒完畢，是在情緒上不斷心理暗示，與我無關(guān)，不是我的錯(cuò)，與我無關(guān)。使自身能漸漸地平靜下來，留意不必急于求成，在清醒過來后，靜靜的想一想，自身會(huì)發(fā)生情緒失控的主觀原因，開展自我剖析，把這段時(shí)間產(chǎn)生的事兒在腦海中過一遍后，再考慮到另一方對(duì)自身的心態(tài)是不是對(duì)于自身，要不是，目地是啥，如果是，自身到底有什么不正確，必須擔(dān)負(fù)哪些。

　　嘗試立在他人的視角獨(dú)立思考，想一想如果你是受害人，你能否也會(huì)對(duì)另一方這種做，漸漸地深吸氣，閉上眼數(shù)分鐘后，再再次睜開眼，不斷反復(fù)，直到你不會(huì)再受這類情感的操縱，你才可以終止深吸氣，隨后漸漸地獨(dú)立思考與你自身的心態(tài)，究竟是對(duì)是錯(cuò)。在壓力眼前，人在所難免發(fā)生情緒失控的狀況，但怎樣調(diào)整情緒，想到處理工作和生活中的問題，但重要，并不是純粹的情緒宣泄，那樣不僅無法解決問題，反倒會(huì)把事兒搞得一塌糊涂。學(xué)好正確看待壓力是一個(gè)人完善和提升的主要表現(xiàn)。因此針對(duì)，踢貓效應(yīng)帶來的啟示?你領(lǐng)略到了沒有?