提到這類踢貓效應(yīng),堅(jiān)信很多人都聽聞過(guò),這是一個(gè)心理學(xué)名詞,因此今日我們一掌握,踢貓效應(yīng)產(chǎn)生的啟示!
一,踢貓效應(yīng)帶來(lái)的啟示
1.小故事實(shí)例
一個(gè)爸爸在公司遭受經(jīng)營(yíng)者的指責(zé),回家了后就把沙發(fā)上跑來(lái)跑去的小孩子罵了一頓。小孩心里糟心,重重地踢著身旁翻來(lái)翻去的貓。貓貓跑到大街上,恰好一輛貨車開來(lái),駕駛員趕快繞開,卻碰傷了街邊的小孩子。這也是社會(huì)心理學(xué)上知名的踢貓效應(yīng),勾勒了經(jīng)典的壞情感感柒造成的惡循環(huán)。
2.啟示
一般來(lái)說(shuō),人的情緒會(huì)遭到自然環(huán)境和一些不經(jīng)意原因的危害,當(dāng)一個(gè)人的情緒惡變時(shí),在潛意識(shí)中會(huì)迫使他挑選屬下或是不可以還擊的弱小宣泄。受領(lǐng)導(dǎo)或最強(qiáng)者心態(tài)進(jìn)攻的人會(huì)找出自身的受氣包。這將建立一個(gè)明確的憤怒傳送鏈,最后的承受者,即貓,是最廢的人群,也是最火爆的人群,由于有可能會(huì)出現(xiàn)各種方式的憤怒傳送為他。
3.傷害?
憤怒不益于人的身體健康。人氣憤的情況下,因?yàn)榻桓猩窠?jīng),心跳很快,血壓升高,呼吸困難。經(jīng)常生氣的人非常容易患血壓高、心肌梗塞等病癥。憤怒也會(huì)令人欠缺胃口,消化不好,造成消化道疾病。針對(duì)一些已經(jīng)得病的病人而言,憤怒會(huì)加劇病況,乃至造成身亡。古代人早已了解這一點(diǎn),例如中醫(yī)學(xué)覺(jué)得憤怒損肝、憤怒勞神。
相近地,憤怒時(shí)因?yàn)樾膽B(tài)處在亢奮情況,也會(huì)引起別的不明智的心態(tài),如:自高自大,自尊損傷,好得出結(jié)論這些,這種都是使事兒向更明顯的角度發(fā)展趨勢(shì),乃至對(duì)別人導(dǎo)致?lián)p害。很顯著,對(duì)自身發(fā)火并不太好,因此我們要想辦法管理自己的心態(tài),讓自個(gè)少鬧脾氣。