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吵架不說分手,該怎么溝通

瀏覽次數(shù): 1182 日期:2021-07-14 責(zé)任小編:小思

  大部分熱戀中的男孩女孩都會有意見不一致的時候,常常會用爭吵來爭誰勝誰負(fù)。爭吵不說分手是明智的選擇,不滿可以發(fā)泄,但要有底線。吵架不說分手,那該怎么說呢?


吵架不說分手,該怎么溝通


  1.用我的來表達(dá)觀點(diǎn):爭吵從不說分手,然后在爭吵中用第一人稱來表達(dá)觀點(diǎn),如我覺得你傷害了我、我覺得你的意思是等等,強(qiáng)調(diào)這只是你的個人感受。

  2.說話直截了當(dāng):吵架不說分手也不說話,很難讓對方知道你到底哪里不滿意或想做什么。為了解決爭議,直接切入重點(diǎn),明確地說出你的想法。

  3.不要拿隱私來說:吵架不說分手也不說話,即使吵架很激烈也要避免談?wù)搶Ψ降碾[私或者一些私人問題。

  4.給對方說話的機(jī)會:吵架不說分手的老人怎么想?給對方解釋理論的機(jī)會,耐心傾聽,才能發(fā)現(xiàn)雙方意見不一致的真正原因。

  5.相互留出一些緩沖時間:爭吵最終是為了解決問題,而不是逞一時的口舌之快。給予對方一點(diǎn)時間,好好思考并回應(yīng)對方的意見和看法,以便進(jìn)一步爭吵。


吵架不說分手,該怎么溝通


  6.不中傷對方:指名道姓的謾罵和中傷是最不明智的爭吵方式,只會使簡單的問題變得復(fù)雜。

  7.不要扔?xùn)|西或拳頭:無論你有多生氣,你都必須禁止不雅的行為。任何非言語的動作只會讓別人對你的印象越來越差。

  8.不要分對錯:吵架的時候記得提醒自己,分歧不是誰對誰錯的問題,只是意見不一致。只有認(rèn)清這一點(diǎn),消除爭端才會容易很多。

  9.不要鬧得人盡皆知:吵得讓周圍的人圍觀只會讓雙方感到尷尬。

  以上就是吵架不說分手的全部內(nèi)容!更多情感問題,請關(guān)注明君情感!


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