在生活中，許多夫妻為一些事情爭吵。夫妻之間長期的爭吵會影響他們的感情。如果你想維持夫妻關系，你需要解決爭吵!以下是如何處理與丈夫的爭吵?忍不住和老公吵架怎么辦呢？
1.吵架的時間要講究。
瑞典的研究表明，最容易引起夫妻爭吵的是早上外出工作的4分鐘和下班回家的4分鐘。這是我們身心最疲憊的時刻。最好不要有矛盾，否則很容易激化。
特別是，工作前的爭吵應該盡量避免，因為爭吵很難彌補，整天都會生氣。另外，晚上睡覺前不要吵架，因為這是人們一天中最脆弱的時候。如果他們的控制力下降，他們很容易不生氣。
2.吵架的地點要講究。
夫妻必須在家里吵架，關上臥室的門。開車時不要吵架。失控是非常危險的;不要在父母、親戚和孩子面前爭吵，這只會擴大矛盾，傷害他人;
不要在購物中心和其他有很多陌生人的地方爭吵。在陌生人的注意下，爭吵很容易升級。他為什么這么無情地付出這么多?情緒診斷能恢復嗎?如果爭吵嗎?
3.四類話絕對不能說。
第一，否定對方的角色，比如我以前的男朋友比你強很多。你看，單位里別人的老公比你對老婆好。。第二，如果你否定了對方的價值，比如你不能在家，你不能在外面，你能做什么?第三，因為一件事否定了一切。
比如一次不擦地，就指責對方從責對方從來沒有擦干凈。第四，表達負面期待，比如如果你活不下去，就離婚。
4.不要以冷戰(zhàn)或指責結束。
對于忍不住和老公吵架辣死僅僅指責對方，比如你不去參加家長會，你的孩子不在乎，你應該做一個母親，或者僅僅是冷戰(zhàn)，就會使爭吵陷入僵局。最好提出具體要求，比如你能每晚花40分鐘和孩子一起做作業(yè)嗎?讓對方知道下一步該做什么來解決問題。
