清官難斷家務事?；橐鲋械氖驴偸乔ё?nèi)f化的，誰都琢磨不透?；橐鲋校蟹N家暴不是拳打腳踢，而是忽略你，把你當成空氣，無論你怎么說怎么做對方都和無所謂一樣，這樣的事最難解決。尤其是女人，隨著年齡的增大，自信心逐漸減少，時間長了，根本承受不了對方的冷暴力，這樣只會有一個結(jié)果就是離婚。
第一，冷暴力是什么意思。
什么是冷暴力?冷暴力，暴力的一種，其表現(xiàn)形式多為通過冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。冷暴力主要有兩種情況，一是家庭冷暴力，二是職場冷暴力，實際上都是一種精神虐待。家庭冷暴力多指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時，漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍，懶于做家務等行為。
第二，婚姻中如何處理冷暴力。
一、真實面對自己，控制自己的情緒。
要想走出婚姻家庭冷暴力，第一步就是要真實看待自己，控制好自己的情緒。婚姻是個交互式關系，兩個人的共同作用才能擁有婚姻生活的晴朗天空，并不是你溫柔嫻熟，得體大方，家庭才會美滿。你要知道，改善家庭的冷暴力，不是一朝一夕的事情，需要我們有耐心，我們要學會控制自己的情緒，學會和抑郁情緒共處，發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣，你先成為溫暖的小太陽，慢慢的另一半也會被你感染的。
二、冷靜，反省，在溝通中道歉。
這樣的時候，首先得雙方平靜下來。冷靜的想想彼此的矛盾根源。就是分析一下你們平時激起對方“冷”的原因，就是彼此在說什么話時，容易引起對方態(tài)度“冷”，或是會不高興。你想和好，就盡量熱情些，因為冷對冷，自然是變得更冷?？偟糜幸环街鲃舆~出一步，去跟對方溝通交談。在沒有外人的情況下，即使對方態(tài)度還是冷漠，也要忍耐一下，開誠布公的，誠懇的要求對方跟自己談談矛盾原因。
