在一段感情中,兩個(gè)人很容易因?yàn)槌臣芏质?。在相處的過程中,他們必須相互理解、包容和信任。但是很多情侶吵架的時(shí)候還是忍不住說一些狠話,讓對(duì)方難過。吵架說了難聽的話怎么挽回?因?yàn)槌臣芊质衷趺赐旎?
第一,保持冷靜。
不管你們現(xiàn)在沒有分手,你首先要做的就是保持冷靜。沖動(dòng)是魔鬼,你無(wú)法克制自己,結(jié)果必然會(huì)被魔鬼吞噬,從而失去理智,使事情變得更加嚴(yán)重。有很多方法可以讓自己冷靜下來(lái),比如深呼吸,轉(zhuǎn)移注意力等等,這些都是很有效的方法。
第二,自我反省。
吵架的雙方都必須有缺點(diǎn)。冷靜下來(lái)之后,你需要客觀的看待自己,反思自己。許多人在吵架時(shí)都是失去理智的,只求一吐為快,此時(shí)我們往往只能看到對(duì)方,而忽略了自己。自我反思的目的是找出自己的不足,并加以糾正。
第三,找出吵架的原因。
吵架可能有很多原因,比如生活方式不協(xié)調(diào),消費(fèi)觀念不同,責(zé)任劃分不滿意等等。如果你想讓兩個(gè)人和睦相處,解決經(jīng)常吵架的問題,你需要找出你們之間不和諧的深層原因。做好這一步,不僅要求我們學(xué)會(huì)反思自己,還要懂得溝通。溝通是解決問題的橋梁。通過良好的溝通,可以很好的了解對(duì)方的需求,看到客觀真實(shí)的自己,更有利于找到有效的恢復(fù)策略。
第四,改變相處方式。
因?yàn)槌臣芊质衷趺赐旎?放棄原來(lái)的相處模式是一個(gè)自我完善的過程。在這個(gè)過程中,學(xué)會(huì)換位思考,懂得多為別人著想,做一個(gè)舒服的伴侶。例如許多女生在戀愛過程中都會(huì)犯公主病,公主病本身沒有問題,女生想要多一點(diǎn)疼愛,而且讓男人多一點(diǎn)責(zé)任也是可以理解的,但是不能太過分。你要知道你是女朋友,不是女王。男人和你在一起是因?yàn)閻勰?。世界上的一切都可以量化,愛也可以。?dāng)你過度消費(fèi)你愛的股票時(shí),總有一天你會(huì)透支。改變兩個(gè)人的相處模式,保持愛情新鮮。