當(dāng)人與人相處時(shí),難免會(huì)產(chǎn)生一些摩擦和分歧。如果這些問題不能正確處理,最終可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)系破裂。
人們之間普通的交往會(huì)如此,那么情侶之間更是如此了。
更何況情侶之間對(duì)彼此更了解,因此,在吵架時(shí),忍不住就會(huì)說出最傷害對(duì)方的話。
對(duì)此,情侶之間如何處理好,在相處過程中產(chǎn)生的各種矛盾和沖突,就很重要了。
只有采用正確且合適的方法,才能使彼此都過得舒心快樂,讓關(guān)系保持更長的時(shí)間。
一段好的感情中,陪伴可能是很重要的,陪伴就像美好的告白。體現(xiàn)愛情的真諦,不一定是轟轟烈烈,也可以是平淡淡,細(xì)水流長,平淡中見真知。
要實(shí)現(xiàn)陪伴,就需要和諧舒適的相處。要達(dá)到這個(gè)前提,兩個(gè)人需要不斷磨合,用各種方法找到平衡點(diǎn)。
情侶之間頻繁吵架該怎么辦,怎么緩和情侶之間的關(guān)系,下面提供5種方法:
學(xué)會(huì)正確溝通
語言的作用就是為了溝通,使人們之間了解彼此的意思,知道對(duì)方心中在想什么。
但是,有很多夫妻把對(duì)方的不滿放在心里,不說出來。這樣做不僅會(huì)讓他們感到委屈,還會(huì)讓他們不知道自己做錯(cuò)了什么。他們認(rèn)為你在不合理地制造麻煩,使彼此疏遠(yuǎn)。
或者希望對(duì)方,為自己做什么事情,自己也不明說,而希望對(duì)方猜出來。
但是人與人之間不可能完全理解對(duì)方在想什么,即使情侶之間也是如此。只有你明確說出來,你需要什么,對(duì)方才會(huì)懂。
正確的溝通方式,就是把自己的心里話和真實(shí)感受說出來。
舒適是戀愛中的一種重要感覺,如果彼此相處得太累,那么這種關(guān)系就沒有必要繼續(xù)下去了。
而正確溝通是實(shí)現(xiàn)關(guān)系舒服的一種方法,它不能解決感情中的所有的問題,但它是感情中必不可少的環(huán)節(jié)。
回憶往事
心理學(xué)家羅伯特·斯騰伯格提出了著名的愛情三角形理論:愛情由親密、激情和承諾三部分組成,兩者相互聯(lián)系,失敗的婚姻是由于缺乏這三個(gè)方面造成的。
情侶之間,容易獲得在熱戀時(shí)的激情,但不容易實(shí)現(xiàn)來自彼此理性的承諾。
生活中的瑣事,現(xiàn)實(shí)的殘酷,讓夫妻忘記了彼此一生的承諾。
在這方面,夫妻可以在睡覺前,談?wù)劚舜讼鄲鄣倪^程,回憶美好的歲月。
雖然歲月流逝,但原來的情景卻深深地刻在心里,曾經(jīng)的感覺,現(xiàn)在依然讓人覺得甜蜜。
回憶過去,可以緩解彼此現(xiàn)有的矛盾,讓彼此回憶起彼此的激情和承諾。
彼此關(guān)心
物理上,力的作用力是相互的。
同樣,愛情中的付出也是相互的:如果你想得到對(duì)方的關(guān)心,那么你也應(yīng)該付出你的關(guān)心。
彼此兩人在互相的關(guān)心中可以感受到愛情的溫度。
但是當(dāng)你遇到一個(gè)不值得愛的人時(shí),你很關(guān)心ta,ta欣然接受了,卻不考慮關(guān)心你。
這樣就成了你自己一個(gè)人一味地付出,卻得不到回報(bào)。這種關(guān)系只會(huì)讓你感到疲憊和失望。
只有兩個(gè)人互相關(guān)心,互相付出,這樣他們才能和睦相處,彼此之間的關(guān)系才能長久。
制造儀式感
夫妻相處時(shí),可以更親密,創(chuàng)造一些儀式感,如一些惡心的情話、送花、燭光晚餐、周年紀(jì)念日等。
儀式感不僅可以給無趣的日常生活增加一些趣味性,還可以增加情侶之間的親密感。
現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,讓人像機(jī)器一樣,每天過著沒有新意的生活,整個(gè)人都死了。
我們需要在忙碌的生活中找到一些樂趣,儀式感可以給我們帶來樂趣,增加夫妻之間的親密關(guān)系。
親密是心理學(xué)家斯滕伯格提出的愛情三角理論里,愛情的組成要素之一。
因此,儀式感使親密增加,從而使愛情更加牢固,彼此相處更加舒服。
給予彼此自由空間
夫妻之間的關(guān)系比別人更親密,但無論彼此多么親密,也需要給對(duì)方一些自由空間。
我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,沒有誰一定屬于另一個(gè)人,我們都需要有屬于自己的自由空間。
情侶之間頻繁吵架該怎么辦,愛人也不能剝奪這個(gè)權(quán)利,而更應(yīng)該尊重彼此。如果過于介入對(duì)方的空間,會(huì)讓對(duì)方感到窒息。
在日常生活中,不要把自己的想法強(qiáng)加給對(duì)方,也不要試圖控制對(duì)方的想法,兩個(gè)人可以有自己的想法和意見。給彼此留出自由的空間,讓彼此保持神秘和新鮮。