在戀人之間，除了親密之外，還會(huì)有爭吵。用正確的方法來解決爭吵是一個(gè)很好的方式來溫暖他們的感情，那么如何正確解決情侶之間的爭吵呢?吵架后如何修復(fù)感情?今天，我將告訴你如何正確解決情侶之間的爭吵!

　　一、情侶吵架的原因。

　　1.因?yàn)樘谝?，所以缺乏安全感?/strong>

　　在這段關(guān)系中，你越在乎，你就越緊張。這也表明雙方都沒有給對(duì)方足夠的安全感;男人是理性的，女人是感性的。當(dāng)兩人意見不一致時(shí)，雙方都不會(huì)屈服，爭吵是不可避免的。

　　2.缺乏新鮮感。

　　當(dāng)戀人相愛時(shí)，他們之所以喜歡對(duì)方，是因?yàn)樗麄儽粚?duì)方的新鮮感所吸引，但在相處了很長時(shí)間后，他們發(fā)現(xiàn)自己沒有原來的新鮮感，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)對(duì)方的缺點(diǎn)時(shí)，他們的心是不平衡的，所以他們覺得對(duì)方不討人喜歡，他們會(huì)不斷爭吵。

　　3.長期異地，缺乏信任。

　　在異地戀中有太多的問題要面對(duì);兩個(gè)分開的人不能融入彼此的生活。他們不能在第一時(shí)間與對(duì)方分享任何東西;當(dāng)對(duì)方最需要自己的時(shí)候，他們不能及時(shí)陪伴他們，他們只能自己承擔(dān)一切;當(dāng)不能及時(shí)有效地溝通時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)不信任;內(nèi)心的焦慮和無助會(huì)涌上心頭。最后，兩個(gè)人用爭吵來發(fā)泄內(nèi)心的痛苦，甚至有分手的想法。

　　二、吵架后如何修復(fù)感情

　　1.學(xué)會(huì)傾聽對(duì)方，發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)同對(duì)方。

　　90%的爭吵是情緒，10%是問題。男人講道理，女人談感情;因此，當(dāng)對(duì)方有情緒時(shí)，傾聽是化解對(duì)立情緒的重要方式;明智的做法是不反駁對(duì)方的話;

　　在感情中，相處的最好方式是一種崇拜，另一種是珍惜;通常，相互崇拜是從認(rèn)真傾聽對(duì)方開始，從內(nèi)心認(rèn)同對(duì)方;

　　2.學(xué)會(huì)換位思考，而不是強(qiáng)迫對(duì)方改變。

　　一段成熟的關(guān)系是，雙方都知道有同理心，不會(huì)強(qiáng)迫對(duì)方改變;相互接受，相互引導(dǎo)和影響;感情是相互的。一方改變，另一方也會(huì)受到影響;因此，換位思考，互相引導(dǎo)，這樣就不會(huì)有爭吵。

　　3.學(xué)會(huì)正確表達(dá)。

　　正確的表達(dá)不是在情感狀態(tài)下表達(dá)，而是冷靜地表達(dá)你內(nèi)心的感受，以了解彼此的需要;當(dāng)你吵架時(shí)，你會(huì)有情緒。只有理解對(duì)方的情緒，把它們變成良好的互動(dòng)，你才能真正解決爭吵的問題。

　　4.學(xué)會(huì)擺正心態(tài)。

　　當(dāng)情侶吵架時(shí)，每個(gè)人都很興奮。他們都是理性的一方。他們不想讓對(duì)方贏，但你做得越多，你就越陷入僵局。前面積累的好印象從這里一點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)地消失了;所以，一方應(yīng)該首先理順冷戰(zhàn)的心態(tài)。當(dāng)你吵架時(shí)，你能得到什么?如果你一無所獲，最好想想你為什么吵架，以及如何解決它，以阻止?fàn)幊场?/p>

　　上面就是情侶吵架的原因以及吵架后如何修復(fù)感情的全部內(nèi)容啦，希望對(duì)大家有幫助!