吵架的時(shí)候，男生女生心里在想什么?兩句話可以概括:男生想安靜，女生想象瓊瑤劇。吵架后，男孩和女孩在想什么?或者兩句話可以概括：男孩不愿意，女孩也不愿意。吵完架后不甘心的結(jié)果是什么?肯定就是冷戰(zhàn)嘛。要想管理好親密關(guān)系，第一課就要學(xué)會(huì)處理冷戰(zhàn)后的爭(zhēng)吵。如果你是情場(chǎng)小白，不會(huì)應(yīng)對(duì)兩性矛盾。如果你跟伴侶經(jīng)常因?yàn)樾∈掳枳?。如果每次吵完架你們都?huì)經(jīng)歷冷戰(zhàn)。如果你覺得吵架已經(jīng)讓感情瀕臨破碎，甚至已經(jīng)崩潰。你必須閱讀這篇文章，因?yàn)樗芸赡艹蔀槟惚３指星榈木让?/p>

吵架之后女人做什么會(huì)對(duì)修復(fù)感情有好處：

　　一、戰(zhàn)略撤退

　　首先，感情上的爭(zhēng)吵是不可避免的，有些夫婦經(jīng)常吵架，感情很好，關(guān)鍵是你是否會(huì)處理冷戰(zhàn)。如果想著打局游戲、睡一覺，第二天就能恢復(fù)如初，那等于是把感情推向斷頭臺(tái)。既然冷處理不行，是不是一頓道歉加懺悔，就能和好如初呢?當(dāng)然也不行。吵架后，雙方都很生氣。如果你想道歉，對(duì)方可能聽不進(jìn)去。而且，你不知道和解的原因，對(duì)方心里只有四個(gè)字:“極其敷衍”。而習(xí)慣性的軟，等于拉低下限，長(zhǎng)此以往對(duì)方就會(huì)形成思維定式：“想要和好，你必須低頭”。

　　要想讓爭(zhēng)吵完美，第一步就要學(xué)會(huì)戰(zhàn)略撤退，給對(duì)方留下安全空間，但注意不要讓你消失，比如男女吵架，女孩說：“遠(yuǎn)離我，不想見你?！蹦猩筒荒苷娴南В_做法是待在女生余光看不見，但能感知到的范圍。比如女生在客廳，男生去陽(yáng)臺(tái)，女生走在前面，男生走在后面保持5米以內(nèi)的距離。這樣做是給對(duì)方表明態(tài)度：我不招惹你，但我想跟你解決問題。等待10到30分鐘，等待對(duì)方放松壓力，緩解情緒，然后降低姿勢(shì)與對(duì)方溝通，會(huì)容易得多。也許你又要吐槽了:我為什么要低頭?事實(shí)上，維持關(guān)系需要相互妥協(xié)和犧牲。既然不能天生適合，只能通過磨合來匹配。

　　二、運(yùn)用心智化能力

　　回到正題，當(dāng)雙方能夠冷靜溝通時(shí)，下一步就是讓對(duì)方覺得你明白了TA是的，它涉及到使用心智能力。所謂心智化能力，簡(jiǎn)單理解就是“將心比心”、“換位思考”以及“自我反思”的能力。首先我們要明確自己是想解決矛盾，而不是來爭(zhēng)辯是非的，站在自己的立場(chǎng)，確實(shí)會(huì)覺得不甘心，但我們“將心比心”，想想對(duì)方為這段感情的付出，這次爭(zhēng)吵自己有沒有做得不對(duì)的地方?然后通過換位思考，找到對(duì)方生氣的原因。

　　例如，爭(zhēng)吵是因?yàn)槟阃浟嘶貜?fù)信息，站在你的立場(chǎng)上，因?yàn)楣ぷ魈?，沒有時(shí)間回復(fù)，但換位可以理解對(duì)方為什么生氣:TA肯定也是關(guān)心你的，只是那么關(guān)心你是否及時(shí)回復(fù)消息。當(dāng)你理解對(duì)方后，就可以用同理心來安撫。比如對(duì)TA說：“我知道你心里一定不好受”，“你一定覺得我做的很過分”通俗來講，就是順毛捋。

　　三、共同解決問題

　　完成上述操作后，對(duì)方的怒氣值基本被清空，下一步要一起解決問題，避免下次再為這種情況爭(zhēng)吵。這一步很容易產(chǎn)生誤解：當(dāng)你覺得對(duì)方不再生氣時(shí)，你想馬上重歸于好，于是張開嘴：“這種小事根本不值得爭(zhēng)吵?！薄跋麓斡龅竭@種事你就直說唄，你不說我怎么知道?”親愛的，站在對(duì)方的角度思考，你說這些話TA你會(huì)怎么理解?難道我生氣就是無理取鬧，沒事找事嗎?所以，說話就是說方法，同樣的話，其實(shí)可以用高情商來表達(dá)。這里栗子教大家一個(gè)“聊天技巧”——那就是拉對(duì)方下水。

　　比如你想表達(dá)：這點(diǎn)小事不值得吵。就可以這樣說：“我覺得以后遇到這種事，我們應(yīng)該先溝通一下，你肯定是想解決問題的，我也愿意聽你心里話，吵架并不是我們想要的方式。”引導(dǎo)對(duì)方認(rèn)為這個(gè)想法也是自己的，就很容易被接納。當(dāng)然，除了語言交流，非語言表達(dá)也是必不可少的。你可以在爭(zhēng)吵后達(dá)成協(xié)議。例如，當(dāng)你同意下次爭(zhēng)吵時(shí)，你會(huì)把它TA抱在懷里，TA不掙脫，就意味著有溝通的意愿，如果掙脫了，那就等雙方冷靜下來再溝通。有了預(yù)期植入，之后你們解決爭(zhēng)吵就能容易許多。

　　吵架之后女人做什么會(huì)對(duì)修復(fù)感情有好處，事實(shí)上，感情中最大的敵人從來不是爭(zhēng)吵，而是一方把所有的失望和不滿都藏在心里，最終形成一道無法閉合的傷疤。也許過去有嘈雜的煙花幸福，但現(xiàn)在只有無話可說的冷漠疏遠(yuǎn)，所以不要擔(dān)心感情會(huì)因?yàn)闋?zhēng)吵而噪音中，也有溫暖的日常生活必需品，矛盾，想辦法解決，只有持續(xù)的親密關(guān)系，才是真正健康和長(zhǎng)期的。