夫妻之間，爭(zhēng)吵和冷戰(zhàn)是不可避免的。人們的感情越熱，越親密，越冷越遠(yuǎn)，因此，學(xué)會(huì)冷靜和溝通尤為重要。而爭(zhēng)吵，冷戰(zhàn)后破冰，需要處理自己的心理障礙，放下一些不必要的感覺(jué)。男女生吵架的原因有哪些，男女之間吵架了怎么辦。
一、放下面子尊嚴(yán)
關(guān)心面子的人，和伴侶吵架通常不愿意先低頭，認(rèn)為低頭意味著他們輸了，害怕對(duì)方會(huì)更得寸進(jìn)尺。人們應(yīng)該有自己，面子和尊嚴(yán)是自己的一部分，這取決于如何選擇，是堅(jiān)持自己還是妥協(xié)。
只有當(dāng)你不那么喜歡的時(shí)候，你才會(huì)覺(jué)得你的臉比感情更重要。原來(lái)，開(kāi)口并沒(méi)有讓人覺(jué)得失去面子，而是會(huì)有一種放松的感覺(jué)。當(dāng)冷戰(zhàn)傷害到自己的情緒時(shí)，不妨找個(gè)機(jī)會(huì)化解這場(chǎng)無(wú)聲的斗爭(zhēng)!
二、放下輸贏
當(dāng)一對(duì)夫婦卡在認(rèn)知上時(shí)，他們應(yīng)該弄清楚他們想要什么。這是一種親密的關(guān)系，通常需要寬容，而不是總是如你所愿。分析自己的需求，如果意見(jiàn)不一致，不能接受，那就不要改變，選擇認(rèn)知相對(duì)一致的人。然后，在主要認(rèn)知一致的情況下，其余不那么重要的意見(jiàn)可以妥協(xié)，放下輸贏，放下面子。放下輸贏不會(huì)死，失去感情會(huì)讓人后悔。
三、破冰在于正確的溝通
冷戰(zhàn)期間，首先要看到自己的訴求和對(duì)方的訴求和情緒，在處理好自己的情緒后，再與對(duì)方有針對(duì)性地溝通。男女生吵架的原因有哪些，在溝通的過(guò)程中，如果他有抵觸情緒，那是人之常情。你知道，能給他發(fā)泄情緒空間的人其實(shí)處于更高的位置。
當(dāng)我們能自動(dòng)給出時(shí)，就是一種溫和的包容力，示弱，服軟，在強(qiáng)者眼中是一種兼容。愛(ài)是從高處流向低處，是一種自然的流動(dòng)。那個(gè)主動(dòng)破冰的人，他不怕丟臉，不在乎輸贏，不在乎有沒(méi)有自我，是發(fā)自內(nèi)心的無(wú)畏，真誠(chéng)。
