無(wú)論是男女情侶，還是夫妻，為了一些小事，都會(huì)有爭(zhēng)吵，很長(zhǎng)一段時(shí)間，也會(huì)有冷戰(zhàn)，第一次冷戰(zhàn)，會(huì)有第二次，沒(méi)有嚴(yán)重的事情，不要冷戰(zhàn)，這很傷害感情，也會(huì)讓每個(gè)人分道揚(yáng)鑣。吵架了想給對(duì)方發(fā)信息，一起來(lái)看看吧。
一、吵架了想給對(duì)方發(fā)信息
男女朋友吵架是生活中常見(jiàn)的事情。和解的方法有很多種。第一，可以發(fā)消息：親愛(ài)的，兩個(gè)人吵架，我也有錯(cuò)誤的地方。希望以后有什么事情能及時(shí)溝通，盡量不要引起誤解，態(tài)度好。
當(dāng)你想救對(duì)方的時(shí)候，你已經(jīng)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，但是在發(fā)消息之前，你的態(tài)度一定要真誠(chéng)，因?yàn)樵谀腥说乃季S中，生氣是一回事，但你還是很重視你的態(tài)度。如果你不真誠(chéng)，他就不會(huì)接受，所以真誠(chéng)的態(tài)度是最基本的。
先冷靜下來(lái)：如果你情緒激動(dòng)或生氣，最好先冷靜下來(lái)，冷靜思考，避免在信息中表達(dá)過(guò)于激烈或非理性的言語(yǔ)。
表達(dá)你的感受：在信息中表達(dá)你的感受，讓他知道你生氣或悲傷的原因，以及你的感受。防止責(zé)怪：盡量避免使用批評(píng)或咄逼人的言語(yǔ)，而是用溫和的語(yǔ)氣尊重對(duì)方的感受。
給對(duì)方留點(diǎn)時(shí)間回復(fù)：在信息中給對(duì)方留點(diǎn)時(shí)間回復(fù)，防止過(guò)于不耐煩或提問(wèn)。讓對(duì)方知道你的期望。最后，讓對(duì)方知道你的期望，也就是說(shuō)，你希望他能解決問(wèn)題或回應(yīng)你的感受?？傊?，發(fā)送信息應(yīng)該是解決問(wèn)題的有效方法，但在發(fā)送信息之前，一定要冷靜思考，防止情緒化的言語(yǔ)，尊重對(duì)方的感受。
