如果你想和他好好溝通，那就暫時放下身體去接近他，等他情緒穩(wěn)定了再和你說話再討論這個問題。吵架后男友把你冷落，告訴他你的想法，讓他理解你的想法，這樣有助于增進你們之間的感情。
一、夫婦間應增加溝通。
減少夫妻之間的溝通會對彼此的關(guān)系產(chǎn)生很大的影響。尤其是雙方爭吵進入冷戰(zhàn)后，如果不經(jīng)常進行必要的溝通，會讓對方感到很不舒服，有時甚至會把小問題變成大問題。因此，當雙方進入冷戰(zhàn)時，其中一方必須積極溝通，尤其是作為一個男人。即使對方一開始不接受，甚至不想聽你的，你也要堅持下去，積極和對方溝通。只有通過溝通，夫妻之間的冷戰(zhàn)才能結(jié)束，夫妻關(guān)系才能得到緩解。
二、夫妻吵架要站在對方的角度思考問題。
有時候，夫妻之間的冷戰(zhàn)往往是從各自的角度思考問題。雙方的爭吵總是公平合理的，女人說女人是合理的，不利于緩解爭吵。因此，夫妻需要學會設(shè)身處地為對方著想，才能發(fā)現(xiàn)對方的行為是可以理解的。不要總是堅持自己固有的想法。如果我們的內(nèi)心一直關(guān)注對方，關(guān)心對方，我相信任何矛盾都會在你們兩個面前解決。
三、當發(fā)生爭吵時，雙方互相退后一步，給對方一個臺階。
如果夫妻之間發(fā)生冷戰(zhàn)而不立即處理，未來可能會發(fā)展成慣性冷戰(zhàn)。我們能想象如果一方不愿意接受和承認自己的錯誤，雙方會繼續(xù)冷戰(zhàn)嗎?因此，我們必須首先打破僵局。吵架后男友把你冷落，冷戰(zhàn)越激烈，我們越有可能對伴侶感到失望。從長遠來看，冷戰(zhàn)將轉(zhuǎn)化為冷暴力，將夫妻關(guān)系推向惡化的邊緣。如果我們退一步，我們可能會緩解冷戰(zhàn)。
