男人吵架的時(shí)候一句話也不說,這是一種難以忍受的沉默。有時(shí)候,這種沉默甚至比吵架還要累。然而,如果你想讓你的愛越來越甜蜜,你需要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)這種沉默。吵架出問題老公不吭聲,教你三招,越吵越愛:

一、談事論事,批評(píng)時(shí),也要確定他對(duì)的地方。
爭吵時(shí),我們常常會(huì)因?yàn)榍榫w激動(dòng)而忘記正常的溝通方式。他所做的正確的事情,我們只關(guān)注對(duì)方的錯(cuò)誤。這種交流方式會(huì)使對(duì)方感到攻擊,而非理解。
所以,在互相批評(píng)的時(shí)候,我們也要確定他做得好。這能使他感覺到你在關(guān)心他,而非攻擊他。有時(shí),人們無法理性地表達(dá)自己的想法,因?yàn)樗麄兊那榫w波動(dòng)。在這種情況下,你需要幫助他冷靜下來,讓他知道你在乎什么。
二、罵人的時(shí)候,還要表達(dá)你有多愛他。
爭吵時(shí),我們常常會(huì)說一些過激的話,這些話常常會(huì)使對(duì)方感到受傷和無法理解。所以,吵架的時(shí)候,我們也要表現(xiàn)出我們有多愛對(duì)方。這能使對(duì)方覺得你的感情是真實(shí)的,而非一時(shí)的發(fā)泄。
如果你的伴侶犯了錯(cuò)誤或做了錯(cuò)誤,你需要及時(shí)指出他的缺點(diǎn)。但是,這并不意味著你應(yīng)該嚴(yán)厲地批評(píng)或指責(zé)他。取而代之的是,你可以用一些積極的語言來表達(dá)你的理解和支持。
三、表達(dá)訴求,你希望他做什么(等于寫一份溝通合同,讓他簽字)。
爭吵時(shí),我們常常只關(guān)注自己的情緒和感受,而忽略了彼此的需要和感受。吵架出問題老公不吭聲,所以,吵架的時(shí)候,我們也要表達(dá)我們的要求,讓對(duì)方知道我們希望他做什么。
舉例來說,吵架時(shí),你可以說:“我希望我們能一起解決這個(gè)問題,我需要你去做?!边@能使對(duì)方知道你的需要,而他也能知道他需要做些什么才能讓你滿意。它就像一份合同,你可以在其中約定一些具體的行動(dòng)計(jì)劃和時(shí)間表。