這來自于情緒的消失和不安全感，這是一個需要時間來修復(fù)的傷疤。分手后吵架正常嗎，你可以試著理解她的脆弱性，以平和的態(tài)度回應(yīng)，甚至在適當?shù)臅r候給予安慰，這有助于減少彼此的傷害，也可以加速情緒的治愈，時間可以平息一切。
一、分手后吵架正常嗎,分手了還在吵架什么心態(tài)
1、情感傷害：分手一段時間后，女朋友的情緒還沒有完全平靜下來，很難面對現(xiàn)實，所以會對一些小事變得敏感，與你發(fā)生沖突。這實際上是一種情感傷害的表現(xiàn)，需要時間來修復(fù)。
2、情緒不斷：雖然你分手了，但你女朋友對你的感情并沒有完全消失，所以在某些時候你還是忍不住想傳達狂躁的情緒，爭吵已經(jīng)成為主要的渠道。這表明她仍然在掙扎。
3、必要的競爭：分手后，為了與內(nèi)心的不情愿競爭，女朋友會采取強硬的態(tài)度與你抗爭。爭吵已經(jīng)成為她保護自己的一種手段，很難發(fā)現(xiàn)她的脆弱性。這也是一種正常的反應(yīng)機制。
4、習(xí)慣很難改變：爭吵只是你相處時熟悉的一種方式。即使你分手了，面對一些不舒服的情緒，你仍然會選擇這種方式來表達。這需要時間和新的相處方式來慢慢產(chǎn)生，而不是舊的方式。
5、未來的不安：分手意味著將來不再陪伴，這會讓女朋友感到不安全。在這個過渡時期，偶爾的爭吵反映了她對未來的擔(dān)憂和對安慰的渴望。這也是一個非常人性化的表現(xiàn)。
6、不要和她吵架，也不要給她發(fā)任何信息。完全切斷聯(lián)系，這才是真正讓自己走出陰影的方法。
7、不要相信她的話，這不是你真正的問題。她說，這只是為了發(fā)泄情緒，轉(zhuǎn)移責(zé)任，與事實無關(guān)。你不需要也不需要證明任何東西。
8、分散注意力，投入生活和身邊真誠的人。多和朋友聊天，鍛煉也能大大提高情緒，這是走出失戀陰影的最好方法。
