夫妻之間經(jīng)常有爭執(zhí)是不可避免的，這也是經(jīng)常發(fā)生的事情。當(dāng)爭吵真的很嚴(yán)重的時(shí)候，他們正處于和丈夫的冷戰(zhàn)期間。跟老公吵架后一直不想理他，你可以試試以下這些方法，希望可以幫助大家。
一、先冷靜下來
如果你和你的丈夫之間有一些爭吵或分歧導(dǎo)致了冷戰(zhàn)，那么你需要冷靜下來，想想造成這種情況的原因和雙方的責(zé)任。
二、尋找調(diào)解
盡量主動(dòng)與丈夫溝通，表達(dá)自己的想法和感受，傾聽丈夫的意見。如有必要，你可以尋求公平的第三方意見或中介機(jī)構(gòu)，并在解決問題時(shí)尊重對(duì)方的想法。
三、給對(duì)方留一些私人空間
如果你想減輕冷戰(zhàn)的氣氛，不妨給對(duì)方留一些私人空間，讓對(duì)方有時(shí)間冷靜下來，思考清楚問題，給自己時(shí)間整理情緒。
四、考慮雙方的利益
在處理問題的過程中，首先要考慮雙方的利益和本質(zhì)，而不是爭吵和攻擊對(duì)方。跟老公吵架后一直不想理他，盡量找到解決問題的方法，這樣既能解決問題，又不會(huì)對(duì)雙方關(guān)系造成太大傷害。
五、根據(jù)具體問題調(diào)整行為
如果冷戰(zhàn)的原因是雙方的具體行為或習(xí)慣，那么雙方都需要調(diào)整自己的行為，以便更好地解決問題。
例如：如果冷戰(zhàn)的原因是你和丈夫在家務(wù)分工上有分歧，那么你可以嘗試積極與丈夫溝通，聽取對(duì)方的意見，雙方可以討論家務(wù)分工、家務(wù)等問題，找到平衡點(diǎn)，讓彼此感到公平公正。同時(shí)，原則上可以明確雙方的責(zé)任和義務(wù)，形成有效的溝通機(jī)制，防止今后出現(xiàn)類似問題。
