兩個人之間的矛盾，無論誰對誰錯，都不能隨便責怪，會火上加油，和一朋友吵架了冷戰(zhàn)了怎么辦，做更多的自我分析，思考問題是否出現(xiàn)在自己身上，問題及時溝通，說出自己的想法，冷靜下來聽對方的話，有利于緩解緊張關系。
一、和一朋友吵架了冷戰(zhàn)了怎么辦
1、主動給她一個擁抱。事實上，我們之所以愿意冷戰(zhàn)，是因為我們?nèi)匀魂P心對方，但我們不能放下面子或者我們的心結沒有解開。我們認為對方不太關心自己。在這個時候，沒有什么語言能與溫暖的擁抱相媲美。我相信對方不會拒絕如此親密的互動。
2、溝通。合理的溝通是解決問題的最好方法。事情發(fā)生后，雙方最好不要一直僵持，這樣解決起來會比較困難，因為對方不知道對方的想法，所以最好找個合適的時間溝通。
3、給她打電話。冷戰(zhàn)期間，雙方都會變得非常敏感。無論是朋友還是戀人，他們都會變得多疑和謹慎，甚至莫名其妙地看到對方不順眼。這時，不妨給她打個電話，冷靜地談談冷戰(zhàn)的原因和解決辦法，防止下次因為同樣的事情發(fā)生沖突。
4、寫一封道歉信。怎么說呢?有時候文字絕對比很多其他語言更有感染力，也能讓對方更好地理解你的想法。如果你碰巧會畫畫，不妨畫一些表示歉意的圖片。我相信她看完后不會生氣的。
5、QQ留言板或微博公開/私聊或短信道歉?，F(xiàn)代電子技術非常發(fā)達，很多朋友仍然使用聊天工具進行零距離交流。如果真的說不出來，那就QQ、留言板、微博、私聊、短信公開道歉，切記不要刪除，以后也可以用來回憶。
6、大吵一架。這種方法適合大家都很熟悉，知道在問題比較嚴重的情況下不會使用。如果從冷戰(zhàn)發(fā)展到熱戰(zhàn)，一方面可以起到快速決策的作用;另一方面，它可能會使問題更加嚴重。
